Kết quả 171 đến 180 của 214
-
08-24-2012, 07:00 AM #171
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi binh bem
-
08-24-2012, 07:00 AM #172
Silver member
- Ngày tham gia
- May 2016
- Bài viết
- 0
Gửi bởi binh bem
-
08-24-2012, 07:00 AM #173
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi binh bem
-
08-24-2012, 07:00 AM #174
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi ladyphyphy
-
08-24-2012, 07:00 AM #175
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi binh bem
e vừa ăn 1 trái mận màu tím. có carb ko nhỉ? :|
-
08-24-2012, 07:00 AM #176
Silver member
- Ngày tham gia
- May 2016
- Bài viết
- 59
ban phy phy lc hơn thág thì jam đc bnhiu r
?
-
08-24-2012, 07:00 AM #177
Silver member
- Ngày tham gia
- Jan 2016
- Bài viết
- 0
Gửi bởi jenny92
-
08-25-2012, 07:00 AM #178
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi ladyphyphy
Gửi bởi ladyphyphy
đừng nạp tập trung , 1 bửa ăn nhiều pro rất dể bị out ra khỏi keto đấy:d
-
08-25-2012, 07:00 AM #179
Silver member
- Ngày tham gia
- May 2016
- Bài viết
- 0
day 34: thứ 7 - 25/8
7h: 100g trứng (1 carb/11 fat/15 pro/200 cal) + 100g cà chua (2 carb/1 pro/20 cal) + 150g mận tím (15 carb/1.5 pro/70 cal)
13h: 100g thịt đùi gà (15 fat/20 pro/250 cal) + 180g dưa leo naked (1.8 carb/1.8 pro/22 cal)
18h: 50g thịt đùi (8 fat/10 pro/150 cal) + 100g rau dền (4 carb/2 pro/25 cal) + 50g thịt (3 fat/10.5 pro/75 calo)
mủ trôm + 2 gói đường as
15g phomai (0.9 carb/4.1 fat/1.35 pro/45.5 cal)
tổng kết: 25 carb/45 fat/65 pro/~900 cal
trải đều pro nạp ra ntn vậy a? cho e xin 1 ví dụ vs ạ. khoản bn pro 1 bữa là vừa hả a? xd
-
08-26-2012, 07:00 AM #180
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi binh bem
Căn hộ cao cấp dự án Vinpearl Condotel Empire Nha Trang được phát triển bởi Tập đoàn Vingroup sản phẩm hàng đầu sống thanh bình tầm nhìn mở rộng. bán căn hộ Vinpearl Condotel Empire Nha Trang sản...
Vinpearl Condotel Empire Nha Trang Khu đô thị chăm chút chi tiết biểu tượng mới