Bài tập lạ của Conor McGregor trước đại chiến tranh đai vô địch Featherweight UFC với Jose Aldo

[thanhtrung]

<object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/3C1hJ3x6iok&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
<param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/3C1hJ3x6iok&fs=1">
<param name="allowFullScreen" value="true">
<param name="wmode" value="opaque">
<embed src="https://www.youtube.com/v/3C1hJ3x6iok&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
</object>

View more random threads:

• Gia Huy 4.5 tuổi, tham gia chương trình "Vũ điệu baby" | Tiết mục múa 2 côn nhị khúc
• ARNIS (Đoản côn) - Cùng chia sẽ đam mê những gì bạn biết về ARNIS
• TRẢI NGHIỆM VÕ THUẬT CÙNG SAIGON SPORTS CLUB
• Tìm chỗ học muay thái hoặc taekwondo chất lượng ở hà đông
• Ai thích hít đất theo "tháp luyện" thì vào đây nha ^^
• [Chia sẽ] Kho DVD Hướng Dẫn Võ Thuật
• Học kickboxing có to cơ lên không mọi người ?
• Đam mê đòn gối và cùi chỏ của Muay Thái. Ai biết ở Hà Nội thầy nào dậy Muay Thái chuẩn xin chỉ giúp
• Sách kỹ thuật Karatedo cơ bản - 50 trang
• 13 tuổi có nên học Boxing?

[jaybee]

Phong cách hơi ngông nhưng cách đánh giống mình ghê

[thuthao813]

<object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/3C1hJ3x6iok&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
<param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/3C1hJ3x6iok&fs=1">
<param name="allowFullScreen" value="true">
<param name="wmode" value="opaque">
<embed src="https://www.youtube.com/v/3C1hJ3x6iok&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
</object>

Cái này có gì lạ đâu, là các bài tập calis, các bài calis là các bài cơ bản không thể thiếu của dân tập võ mà, dùng chuyển động của chính cơ thể sẽ kích thích cơ thể và chuyển động linh hoạt hơn. Trong các bài này có các dạng như là muscle up ring, box jump.

[havong]

Conor tập theo pp có tên Ido Portal method do Ido Portal huấn luyện, pp có dùng calis cho upper body và cả weight lifting để khắc phục lower body, nhưng chủ yếu là cách di chuyển và chuyển động của cơ thể, sự linh hoạt, sự ổn định, khả năng thăng bằng, mọi người có thể vô chenal của Ido Portal để tham khảo

<object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/DVfbTfbHFjI&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
<param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/DVfbTfbHFjI&fs=1">
<param name="allowFullScreen" value="true">
<param name="wmode" value="opaque">
<embed src="https://www.youtube.com/v/DVfbTfbHFjI&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
</object>