Rủ rê tập kick-boxing chung ở QK7 HCM

[mtam2412]

bạn xoạc 2 chân ra cứ từ từ ko vội, rùi nhấn nhẹ cho quen, hoặc 1 chân duỗi 1 chân khuy ép xuống,
ngoài ra có 1 cách bạn ngồi hoặc đứng duỗi thắng 2 chân và gập người xuống, cố gắng đều sát đầu gối càng tốt

[nguoidoi893]

6h đến 8h à trời giờ đó mình đang đi học buồn ghê

[duccv]

sáng 6h den 7h có lớp hok bạn ?

[buivanquang.ltv]

vậy là tập lúc 6h đến 7h sáng được phải không anh ? 2-4-6 hay 3-5-7 j cũng được hả anh ?

[hai0chin]

vậy là tập lúc 6h đến 7h sáng được phải không anh ? 2-4-6 hay 3-5-7 j cũng được hả anh ?

uhm được bạn ag, 2 4 6 or 3 5 7 đều ok, 3 5 7 thì ít người hơn :d

[phongnet.com]

Còn nhận học viên ko? rồi cho lời khuyên xem sang 2-4-6 hay sáng 3-5-7 đây. Đông người hay ít người thì tốt. Mình rãnh suốt tuần. Rồi chú thanh07ho học buổi nào.

[slight_wind01]

Còn nhận học viên ko? rồi cho lời khuyên xem sang 2-4-6 hay sáng 3-5-7 đây. Đông người hay ít người thì tốt. Mình rãnh suốt tuần. Rồi chú thanh07ho học buổi nào.

vẫn nhận đó bạn, 2 4 6 thì tầm 20 người 3 5 7 tầm 10 người, mình thì đi cả tuần nhưng mà bữa đi bữa ko tại đang bận thi wa.

[Chiến Chăm Chỉ]

bác chủ ơi, em thì thik võ nhưng không thik đối kháng, chỉ tập đấm đá cho quen thôi, em có học được không ạ? :notworthy:
Mà lớp học có tính mở thêm giờ nào nữa không như buổi tối chẳng hạn, vì nhà em xa QK 7 quá, mà em còn phải đi làm nên bất tiện qué...hihi

[canhothegoldview]

Giờ tập thế này thì chỉ dành cho những người rảnh cả buổi sáng. Mấy anh em đi làm là chịu rồi, có lớp tối thì good quá, chủ thớt thử đề nghị với HLV xem được không

[incocht1]

thanks bạn thanho7ho nhé.