Kết quả 51 đến 60 của 201
-
08-25-2012, 07:00 AM #51
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi fascistkid
Gửi bởi december09
ngày trước mình cũng nhịn 10 ngày ,giảm đc 5 ký ,nhưng sau đó mình ăn uống bình thường ,ko ăn nhiều ,cũng ko ít ,nhưng ko thấy lên ký nhiều ,chỉ lên có 3 ký thôi !
chắc tùy cơ địa từng người nhỉ ?
-
08-25-2012, 07:00 AM #52
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi december09
cứ cho là 2 ngày nhịn ăn để thanh lọc vậy !vậy em đang theo pp lc hả ?
chắc chị ăn theo truyền thống thôi ! lc ko hợp với chị lắm ,vì chị ko thể thiếu trái cây và sữa đậu nành hàng ngày ! nghiện rồi em ạ !
-
08-25-2012, 07:00 AM #53
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi december09
trước đây mình cũng tuyệt thực nên biết !
-
08-25-2012, 07:00 AM #54
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi december09
mình uống cái này da đẹp lắm ,da mình lúc nào cũng mịn ,có tiệc tùng gì trang điểm vào ăn phấn cực !
ngày nào mỉnh cũng uống 2 ly (,tương đương 4 thìa cafe mật ong và một quả chanh !)
-
08-25-2012, 07:00 AM #55
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi buomvangk4
-
08-25-2012, 07:00 AM #56
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
chị minh ngoc ơi: e cũng là ng đã từng tuyệt thực vô số lần 1-2 ngày và giờ e đang trong ngày t6 của đợt nhịn ăn 9ng. e thì k thấy đẹp da mấy, mà 2 ngày đầu tiên da mặt e còn nổi thêm mấy nốt mụn sưng nữa cơ, giờ thì lại trở về lúc đầu rồi, chỉ có điều cảm giác những vết thâm và cả mụn li ti ở lưng cũng hết sạch mà e chả bôi cái gì. e thấy có nhiều ng phản đối pp này, tuy nhiên họ ăn uống theo cách khoa học, nên nghe thấy 2 từ "nhịn ăn" có lẽ hơi nản. nhưng với tư cách 1 người đã và đang tuyệt thực e xin đảm bảo k có chuyện lên cân nhanh chóng mặt, có khi còn béo hơn lúc chưa nhịn đâu ạh. có hẳn 1 topic bên webtretho nói về chủ đề này c nhé, e cũng đang nhịn cùng vài bạn bên đó cho có thêm tinh thần. e thì k quá béo, 1m64 nặng ~ 48kg, nhưng tạng ng béo lệch, trên nhỏ dưới to nên trông hơi mất cân đối. e thấy nhịn nó nhẹ nhàng hẳn, đếm bằng ngày ấy, ngày hôm sau ngủ dậy là khác hẳn hôm trc rồi. trung bình 3ng đầu e giảm ~2.5kg, về sau giảm chậm dần, đến lúc chiều e vừa cân giảm 4.2 kg sau 6ng. ăn nhẹ lại chỉ cần làm đúng quy trình là ok, chỉ tăng 2kg thôi chị àh. quan trọng nhất trong chuyện nhịn ăn này k phải điều gì ghê gớm mà chỉ là 1 điều đơn giản: có vượt qua đc chính bản thân m hay k? với e và hầu như mn đều nói là 3ng đầu là khó khăn nhất, e thì tới trưa ngày thứ 2 đã xuất hiện triệu chứng chân tay bủn rủn, người nhũn ra, cảm giác như sắp cạn kiệt sức lực vậy. mà e cố qua ngày thứ 2, ngày thứ 3 uống viên thuốc của mẹ e (thuốc trị xoang mà k hiểu sao uống vào ngủ li bì) để ngủ cho hết ngày thứ 3. xong sáng ngày t4 dậy e thấy đỡ hẳn, cảm giác như ngày đầu tiên nhịn thôi, k mệt nhiều đâu. rồi e bắt đầu dọn dẹp nhà cửa, còn giặt đc cả chậu quần áo to nữa, ng khỏe trở lại. đến chiều ngày t4 thì như có dòng máu mới chảy trong ng, thấy người nhẹ nhàng, thoải mái lắm. rồi từ ngày 5 là ok, chỉ cần chị làm việc khác cho hết ngày đừng để tay chân rảnh lại đi kiếm đồ ăn là chết. hjhj. mà cũng chả thèm ăn nữa đâu chị àh. e còn 3ng nữa là hoàn thành, sẽ quay lại ăn nhẹ. e ủng hộ c 2 tay 2 chân luôn. hjhj. còn nếu c muốn ăn kiêng thì theo ý kiến cá nhân e cứ truyền thống mà táng chị ạh :d vừa dễ ăn, đa dạng món ăn, cũng theo đc lâu dài, chứ tiền mua thịt cá ăn lc tốn lắm :d
-
08-26-2012, 07:00 AM #57
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
ai bảo là giảm cân thì da xấu nào, chẳng qua là do ko cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể thôi
khi đang trong quá trình giảm cân phải bổ sung vitamin + khoáng chất + protein + nước nhiều hơn người bình thường vì khi giảm cân + tập luyện thể thao để đốt mỡ sẽ làm mất rất nhiều chất dinh dưỡng trong cơ thể
ai đang giảm cân mà bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng + chịu khó đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da mặt + mát xa da bụng thì đảm bảo 1 câu luôn : da còn đẹp hơn cả lúc chưa giảm cân nữa nhé
p/s : cho cái bí quyết chống nhão da bụng nè
mua 1 chai rượu gừng nghệ (tự ngâm thì 3-4 tháng mới dùng được) về mát xa da bụng 2 lần/ ngày sau khi tắm khoảng 30 phút là sẽ giúp săn da + tan mỡ thừa ở bụng nhanh hơn đấy ( cái này là kem tan mỡ dân gian cực kỳ hiệu quả luôn đấy ) nhưng chưa chắc ai cũng biết đến nó đâu, toàn cứ đâm đầu đi mua mấy cái ngoài thị trường thôi, vừa đắt tiền mà vớ vẩn dùng phải hàng đểu
nhưng cũng đừng ỷ lại nó quá nhé, phải tập thể dục thì mới giảm béo nhanh được:d
-
08-26-2012, 07:00 AM #58
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi gaubaccuc
-
08-26-2012, 07:00 AM #59
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi december09
Gửi bởi misssmile
mấy hôm nay bận quá ko onl đc ! nên cũng ko tham gia đc bên ấy !
-
08-26-2012, 07:00 AM #60
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi misssmile
chị nghe nói là sau khi nhịn thì tăng hơn lúc ban đầu cũng thấy sợ ! nhưng thôi lỡ nhịn rồi thì nhịn luôn ,thử một lần cho biết ! chị nhịn 2 ngày giảm 2 kg ,hôm nay là ngày thứ 4 chị ko cân ! em nhịn đc mấy ngày rồi ? xin lỗi cả nhà ,hôm qua mình bận nên ko onl để báo cáo tình hình đc !
hôm qua là ngày thứ 3 nhịn ăn mà mình cũng ko hề thấy mệt mỏi tí nào ,vẫn hoạt động bình thường ,nấu ăn ,dọn dẹp nhà cửa ,cho con ăn ...tuy đến bữa thì bụng nó vẫn biểu tình ùng ục !
ngày thứ 4 : cảm thấy trong người khỏe hơn mọi ngày ,người nhẹ bâng ,thấy vui vui ! ko hề biết đói nữa !
Yếu sinh lý là tình trạng suy giảm chức năng tình dục ở nam giới, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và hạnh phúc gia đình. Để khắc phục vấn đề này, nhiều quý ông tìm đến các loại thuốc cương...
Thuốc nào giúp đàn ông cải thiện yếu sinh lý nhanh chóng?