Làm thế nào để có phản xạ nhanh như trong vịnh xuân hay kungfu vậy anh chị?

[giangmaster1412]

em là 1 fan đam mê võ thuật lắm,nhưng mà mỗi tỗi cha mẹ cứ bảo con gái học võ thì nhìn thô bạo lắm.Thế là em quyết định trốn học thêm để học võ.Em học võ taekwondo chính,và học từ bạn môn vovinam,aikido.Nhưng trong thực chiến em ko thể nào hình dung đối thủ đánh hướng nào mà em né,đa phần phản xạ của em bị phân tán và có thể ko có!Mấy anh chị giúp em với,em coi phim của chú Thành Long và Lý tiểu long mà thích ghê,ước gì em đc như mấy chú ấy.Em học võ chủ yếu bảo vệ em khỏi mấy tụi ba gai thui!!!!Giúp em với!!

Đọc qua bài của bạn, thấy bạn rất khó....mà học võ cho được ấy chứ...!!!
nói đùa chút, chứ tập luyện mà tới mức thành phản xạ thì...khó khăn lắm đó bạn, chứ không dễ dàng. Cách tập này thì dễ lắm, bạn thử nghe mình bày cho nha: bạn gọi 1 người bạn gái khác, cứ giơ thẳng hai tay ra, cứ thế tiến về phía bạn. Không biết làm như thế nào, miễn bạn ko cho người ta chạm tay vào thân thể của bạn thì ok. Nhưng lưu ý, bạn để hai tay bạn ra sau lưng, ko được dùng tới tay - cách tập rất đơn giản nhưng lại khá là hiệu quả.
Cách tập này, lúc đầu thấy rất...cùi bắp, nhưng khuyên bạn thử 1 tuần xem sao. Nếu thuần thục, tất nhiên người kìa ko giơ tay như thế nữa, mả sẽ là phản xạ ra đòn, từ từ nhanh dần lên. ^^
nào giờ chưa hướng dẫn bạn gái bao giờ, nên...thấy cũng khó thật, không thê áp dụng yếu tố nghiêm khắc. Tốt nhất, bạn kiếm 1 chàng trai nào giỏi võ chút, là có thể tựa lưng nơi người ấy là được rồi.!!! ^^

[dtbaongoc0]

Đọc qua bài của bạn, thấy bạn rất khó....mà học võ cho được ấy chứ...!!!
nói đùa chút, chứ tập luyện mà tới mức thành phản xạ thì...khó khăn lắm đó bạn, chứ không dễ dàng. Cách tập này thì dễ lắm, bạn thử nghe mình bày cho nha: bạn gọi 1 người bạn gái khác, cứ giơ thẳng hai tay ra, cứ thế tiến về phía bạn. Không biết làm như thế nào, miễn bạn ko cho người ta chạm tay vào thân thể của bạn thì ok. Nhưng lưu ý, bạn để hai tay bạn ra sau lưng, ko được dùng tới tay - cách tập rất đơn giản nhưng lại khá là hiệu quả.
Cách tập này, lúc đầu thấy rất...cùi bắp, nhưng khuyên bạn thử 1 tuần xem sao. Nếu thuần thục, tất nhiên người kìa ko giơ tay như thế nữa, mả sẽ là phản xạ ra đòn, từ từ nhanh dần lên. ^^
nào giờ chưa hướng dẫn bạn gái bao giờ, nên...thấy cũng khó thật, không thê áp dụng yếu tố nghiêm khắc. Tốt nhất, bạn kiếm 1 chàng trai nào giỏi võ chút, là có thể tựa lưng nơi người ấy là được rồi.!!! ^^

Oài hiền thế em, sư huynh sự đệ sư phụ của chị ngày xưa chẳng hiền thế, cứ đánh canh ngay mặt, may mà cũng nương sức chớ không là chị đi sửa mũi rồi

[thinhhp91]

<object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/rnQO4a-7dLE&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
<param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/rnQO4a-7dLE&fs=1">
<param name="allowFullScreen" value="true">
<param name="wmode" value="opaque">
<embed src="https://www.youtube.com/v/rnQO4a-7dLE&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
</object>

bạn mua cái giống clip !! kéo dây max căng ra , buộc thêm cục tạ 20kg và điều quan trọng là phải kê sát mặt vào bạn nhé !! ko sát là ko hiệu quả =)) !! good fucking luck <3 yêu bạn <3

[collagenadiva]

Buộc 1 quả bóng bàn vào dây chỉ, treo lên với dây dài chừng 50-70 cm. Mỗi lần tập, bạn đung đưa mạnh quả bóng bạn cho nó lắc mạnh. Bạn đứng cách đường thẳng quả bóng ban đầu chừng 20-30 cm. Khi quả bóng bàn bay tới mặt bạn, phải thật bình tĩnh né tránh (Lắc đầu thôi) sao cho quả bóng không chạm vào đầu là được, mắt nhìn chăm chăm quả bóng nhé, đời quả bóng gần sát mặt mới tránh hiệu quả sẽ cao hơn. Càng về sau càng cho số lượng quả bóng tăng lên có thế cùng chiều hợc khác chiều tùy theo khả năng của bạn. rồi lắc bóng cùng 1 lúc và tránh là được.
Cách 2; Cần 2 người tập đứng đối diện nhau, 1 người ra đòn và một người đứng nguyên, khi ngừoi ra đòn khẽ chạm tay được vào áo thì người kia khẽ lắc mình theo tay người đánh, làm cho đòn đánh trượt đi. Mỏi thì đổi bên
cố gắng lên luyện tập phản xạ rất gian khổ chúc bạn thành công

[khaseven]

neu ban co y chi tot muon luyen phan xa theo cach khac kho hon nhung hieu wa hay thi lien he facebock yeuem_vankiepsau25@yahoo.com

[songdonggun]

nói như anh everybody chán ghê!Ko tập thì làm sao mà có phản xạ nhanh đc,chỉ là vì em ko biết tập làm sao mới hỏi

Kiếm nhà nào có con chó dữ, càng dữ càng tốt. chọc cho nó cắn rồi em né. Tự khắc sẽ cải thiện tốc độ phản xạ của em. Khi tốc độ pản xạ lên level rồi em chuyển qua chọc cọp, chọc hổ.

[hc_066]

chỉ có đóng fim mới z thôi, xem mấy tư thế võ ngoài đời thì khác hẳn. 100 ng tập võ thì có 1 ng có đc cái thế xuất chúng đó, kiểu như đạt đc đến cảnh giới thần pháp như gió z

[pizzabon2015]

Võ vẽ gì thời nay nữa.hôm nọ lên tivi võ sư nổi tiếng việt nam tham gia bảo kê bị giang hồ chém chết kìa

[nguyendangvan]

tui thấy tập thế nào để đấm phát là knock out như mike tyson mới phù hợp với thực trạng xã hội Việt Nam )

[seochoikiemgao]

tùy vào cơ địa của từng người bạn giống như mình tuy phản xạ chậm nhưng được cái học nhanh nên cố gắng tập cũng phản xạ được