Cách tăng tốc độ đánh ,đỡ đòn ?

[samnguyen]

về Bolt thì các nhà khoa học nghiên cứu là do cấu trúc chân của anh 2 chân có cấu trúc giống nhau đến kinh ngạc, không như người thường thì chân to chân nhỏ

[thuyvt123]

Topic nào có Anh phát lên tiếng là có cao thủ xuất hiện, phục các Anh quá! ^.^!

[hvu45678]

Xin lỗi bạn vì sự trả lời chậm trễ này, do mình đem chuyện này nói với ông chủ nên bị cấm không cho chơi vi tính nữa, phải trốn qua nhà bạn mượn vi tính của nó mới lên được.

Cám ơn bạn phat_txyr đã góp nhiều ý kiến và sữa sai cho mình, vì tháng sau mình và các anh theo ông chủ sang trung quốc rồi, cuối cùng thì ông chủ cũng chịu dạy mình võ công ( theo bạn phat_txyr thì võ mình luyện là võ công, thật sự mình vẫn chưa phân biệt được thế nào là võ công với võ hiện đại, bạn cả thể giải thích dùm mình không ? ).

Thật sự rất vui vì gặp được bạn, sau này nếu mình có về lại nơi này, mình muốn tỉ võ giao hữu với bạn phat_txyr và các bạn khác ở web này để rèn luyện thêm, vì mình có rất ít bạn bè luyện võ nên mình muốn có thật nhiều bạn bè biết luyện võ để cùng giúp đỡ nhau trong võ thuật.

Cám ơn bạn khoabinh đã góp ý kiến và mình cũng đồng ý với bạn phat_txyr, bạn nói rất hay: “ Đúng thì nhận đúng, thấy sai thì chịu bản thân mình sai, nhận khiếm khuyết, sửa lỗi.

Nhiếu quan điểm, ý kiến khác nhau, mình không sợ. Vì đó là sự bình thường của cuộc đời này: đó là sự phong phú, đa dạng là lẽ của tự nhiên.”

Cám ơn bạn quachtam82 đã góp thêm kiến thức cho mình, thật sự thì còn rất nhiều bài nhưng mình không dám hướng dẫn bậy bạ nữa, về muay thái thì mình có nghe anh mình nói cách luyện tập chính thống rất là khổ cực, dù cách luyện tập của mình có giống nhưng chắc là chỉ là chuyện nhỏ với họ thôi chứ khó mà bằng được.

Mọi người cũng vì bảo vệ mình thôi mà, muốn có cuộc sống bình yên thôi!!

[baothanh12345]

giờ em mới thấy đấy

[huynhthanhchau]

tôi thấy các võ hay lắm

[trungvu]

Chống đẩy và chạy bộ thường xuyên

[nguyendinh]

Thả lòng toàn thân để đạt tốc độ ra đòn nhanh nhất,hoặc làm theo lý tiểu long là tập dẻo dai kết hợp vs tập tạ thật nặng mỗi ngày ko cho cơ nghỉ để cơ ko to lên mà vẫn khỏe và mạnh.Làm theo ảnh đảm bảo thọ ko quá 1 tuần :LOL:
Tốc độ ra đòn thôi là cả 1 quá trình rồi thấy anh lý là bá nhất,còn bạn nói đỡ đòn lại là 1 chuyện hoàn toàn khác => tập thể hình đi,cơ to ra chắc giảm đòn nhìn mấy thằng mỹ là thấy,trâu chó vê lờ.
Nhưng mà đánh nhau quan trọng nhất vẫn là tốc độ,vì cơ bạn có to bao nhiêu có trâu mấy đi nữa thì xương mặt gáy đầu và chỗ hiểm ko có đỡ được đâu,chính vì vậy mà anh lý nhỏ nhỏ vậy thôi mà đánh gãy cổ họ đấy :whistle:,chưa kể đấm lún cả miếng chì 10cm thì đưa đầu cho ảnh đấm thì xác cmn định,có bài tập nào luyện cho đầu như thép để đỡ đòn của ảnh ko?.Ôi huyền thoại của em oh my god

[giaitriso]

Tập tập và tập.... cứ đấm ngày nào cũng đấm lực đủ mạnh, to61cc độ ổn định, ngày qua ngày tự khắc nó quen tay, ra đòn nhanh thôi, ngày nào mình cũng tập đấm gió hihi

[thangvigreenland]

muốn tay nhanh thì mang găng đấm gió , tập 1 time cởi găng ra thì nhanh hơn đáng kể

[kysybongdemictu]

Thanks mấy ông anh đã chỉ giáo,em là học sinh người nhỏ,từ bé đến bây h toàn bị bắt nạt,bây h đang mún học hỏi để tự vệ, ^^