Tuyệt Thực Giảm Cân :x

[kevinsorbo]

báo cáo hum ni ngày thứ 2 vẫn chưa thấy mệt....nhưng cảm thấy đói vào chiều tối...nên mình chọn biện pháp đi ngủ sớm cho nó chắc ăn
thấy bụng nhỏ đi xí....chắc do ko ăn.....
vẫn uống nước đều đặn lúc khát...chứ mình mà hok uống nước là da môi bị tróc hết ra hỳ hỳ...
cố lên nhé hoa rơi

[PhamQuangVinh]

em muốn tuyệt thực quá! tháng này em có 2 đám cưới béo ú thế này chán quá!

hehe cố lên e :x giảm cân là chuyện lâu dài mà

[viettopcare10]

báo cáo hum ni ngày thứ 2 vẫn chưa thấy mệt....nhưng cảm thấy đói vào chiều tối...nên mình chọn biện pháp đi ngủ sớm cho nó chắc ăn
thấy bụng nhỏ đi xí....chắc do ko ăn.....
vẫn uống nước đều đặn lúc khát...chứ mình mà hok uống nước là da môi bị tróc hết ra hỳ hỳ...
cố lên nhé hoa rơi

em giảm 1kg5 sis à. động lực em tràn trề lun, chắc chắn ko bỏ cuộc ^^

( 2 nàng ơi ta đau khổ lắm
hôm nay nhà ta làm mùng 1 bố ck ta bắt xuống làm và phải ăn k trốn nổi
trời ơi 2 ngày trời khổ ải của ta
hôm nay ta còn 59,5 kg thôi
vậy thôi đành hôm nay , và mai đi ăn cỗ cưới
ngày kia ta sẽ lại bắt đầu
và 2 ngày tiết thực bằng cháo loãng rồi mới chính thức tuyệt thực vội vã quá k tiết thực nên mệt mỏi kinh khủng vì chưa quen
vậy là 14-3 mình bắt đầu ăn cháo loãng , 16-3 tuyệt thực hoàn toàn đến 26-3
đúng là không cái gì dễ dàng dù ta đã rất quyết tâm
huhu khổ quá đi mất thôi
lần tới tt kể cả có cỗ hay gì mình cũng phải trốn bằng được
2 nàng của ta k được nản lòng đâu nha

[nguyenanhthuoc]

sau này e chỉ nhận đc sự mệt mỏi và tốn thời gian thôi
thời gian sẽ trả lời cho e như vậy :d

[haqn84]

đã làm là làm tới cùng bạn ơi..! lấy cớ đau ốm, bạn bè có chuyện khẩn cần nhờ, có việc gấp rút phải vắng mặt 1 hoặc nửa ngày mà trốn....

đã làm là làm đển nơi đến trốn...không thì mục tieu rở rang, thất bại lại đổ lỗi cho...tuyệt thực không khoa học nọ kia.... chiến tới cùng đi

p/s: chồng bạn không thấy bạn ăn anh ta không ý kiến, ý cò gì à?

hôm nay là bị ép , mình 2 hôm nữa vẫn sẽ làm lại <3 và lần sau là quyết tâm cao hơn
ck mình ủng hộ bạn à , vì mình vẫn khá ổn khi tt

[tanphatdoor]

việc thay đổi đột ngột chế độ ăn hại lắm. dần dần bạn sẽ hiểu
mình thì k tuyệt thực. nhưng mấy năm trước, mình tập yoga, tự dưng ăn thịt thấy hôi, đợt đó cũng hơi ốm ốm, không muốn ăn. gần như chỉ ăn cháo loãng, mà ăn rất ít. trong cả tuần. mình k quan tâm đến cân nặng nên k rõ có gầy đi nhiều không. mình cũng k có chuẩn bị j hết. chỉ là tự dưng chán ăn thôi. sau đợt đó thì mình bị rối loạn tiêu hóa. dù trước đó hoàn toàn ok
cũng có nhiều đợt mình ăn hơi ít 1 chút hoặc ăn chay. chỉ cần đưa miếng thịt vào mồm là chạy thẳng vào wc. huống j bạn nhịn hoàn toàn mà lại đi ăn đồ cỗ bàn luôn.
chắc cũng vì bạn mới nhịn 2 ngày thôi nên chưa thấy rõ. nếu nhịn lâu lâu thì như bạn cụ ông nói ấy. phải kiên trì vào, và bỏ ngoài tai hết đi. chứ hôm nay mùng 1, ngày mai đám cưới, ngày kia đám giỗ, ngày mốt họp mặt. chả bao giờ thoát khỏi cảnh bị đi ăn cả

[dinhmailam8]

( 2 nàng ơi ta đau khổ lắm
hôm nay nhà ta làm mùng 1 bố ck ta bắt xuống làm và phải ăn k trốn nổi
trời ơi 2 ngày trời khổ ải của ta
hôm nay ta còn 59,5 kg thôi
vậy thôi đành hôm nay , và mai đi ăn cỗ cưới
ngày kia ta sẽ lại bắt đầu
và 2 ngày tiết thực bằng cháo loãng rồi mới chính thức tuyệt thực vội vã quá k tiết thực nên mệt mỏi kinh khủng vì chưa quen
vậy là 14-3 mình bắt đầu ăn cháo loãng , 16-3 tuyệt thực hoàn toàn đến 26-3
đúng là không cái gì dễ dàng dù ta đã rất quyết tâm
huhu khổ quá đi mất thôi
lần tới tt kể cả có cỗ hay gì mình cũng phải trốn bằng được
2 nàng của ta k được nản lòng đâu nha

không sao đâu mà miễn là mình có quyết tâm làm lại là được...^^
hum nay nhà h cũng làm nhưng mà h trốn được....hyhy.
14/3 nhớ bắt đầu lại nhé... lần này phải thành công^^(y)

[viet nam]

hihi mình hiểu mà , vì hôm ý vội vàng quá nên tt luôn
lần tới sẽ ăn cháo loãng 2 hôm rồi tt
sau lần tt sẽ ăn cháo loãng lại 3 hộm
thực ra mình có biết là nếu k làm như vậy sẽ rất hại
nhưng mới 2 hôm chắc ks lắm hihi

lần sau cứ từ từ làm thôi...đừng manh động ...như vây mới kiên trì lâu dài đc ^^ cố lên nàng ơi:happy:

[Alpenliebe]

về cơ bản là ta đau khổ lắm nàng ơi
huhuhuhuhuhu
14 ta phải ăn cháo loãng trước
chứ nóng vội ntn là chết
lần trước ta ăn cháo trước 2 hôm rồi
tuyệt thực đến hôm thứ 3 mới thấy hơi mệt
còn lần này k ăn cháo loãng vừa tt đã ẻo người r (
cố lên nàng , ta động viên nhau

uhm vậy rút kinh nghiệm làm lại vào ngày 14/3 nhé h lun theo dõi và ủng hộ t...làm sai là quánh chik ak nha hè hè

[phukatana]

uhm vậy rút kinh nghiệm làm lại vào ngày 14/3 nhé h lun theo dõi và ủng hộ t...làm sai là quánh chik ak nha hè hè

hehe nhất định rồi <3 cảm ơn nàng nhaaaaaaaaaaaaaaaa , tình hình nàng sao rùi