Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 7 của 10 Đầu tiênĐầu tiên ... 56789 ... CuốiCuối
Kết quả 61 đến 70 của 92
  1. #61
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    196
    cố lên bạn...hôm nay cũng là ngày đầu tiên của mình...
    trước tết mình có tuyệt thực 10 ngày giảm được 5.5 kg....tại mình chắc thịt nên khó giảm, giảm đc thế là mừng lắm lun á
    trong tết ăn uống xa đọa quá nên lại tăng lại....
    giờ mình cũng sẽ tuyệt thực tới gần sinh nhật mình khoảng 15 ngày......^^
    cùng cố gắng nhé....
    tớ cũng tìm hiểu phương pháp này lâu rồi....nếu biết và vận dụng đúng thì ko tiêu cực đâu mà lại tốt cho cơ thể nữa....
    3 ngày đầu sẽ khó khăn...nhưng vì mục tiêu sẽ cố gắng(y)

  2. #62
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi meomapuu
    sis ơi, bữa nay em bắt đầu tuyệt thực ngày thứ 1... sáng giờ ko ăn, chỉ nhấp 1 chút nước cho đỡ khô môi, người khoẻ ^^
    hehe , e tìm hiểu kĩ tuyệt thực đi đã nhá , <3 s hôm nay ngày thứ 2 rồi hiện tại vẫn khỏe re <3 có gì không hiểu hay là nhụt ý trí cứ nhắn tin hỏi s nhé :d 0987154564 <3 đừng vội nản lòng

  3. #63
    Ngày tham gia
    Feb 2016
    Bài viết
    3
    về cơ bản mình đang rất vui [replacer_img])
    ngủ từ tối hôm qua đến tận 1h chiều nay vừa dậy xong , hehe ngủ cũng quên được đói
    mình cũng k thấy khát nên từ hôm qua tuyệt thực đến tận bây giờ mình chưa uống ngụm nước nào
    sang ngày thứ 2 thì miệng mình có vể đắng nghẹt và có mùi hôi, răng có chảy máu 1 chút <3 , sang ngày thứ 3 là hết thui :d
    hôm nay mới là ngày thứ 2 mà mình đã giảm được 2kg rồi , chân , eo cũng nhỏ đi chông thấy rồi
    được chồng khen :************************x

  4. #64
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    26
    mình ko đồng ý nè.đừng mong giảm cân nhanh.giảm mỡ thì tốt hơn.công cuộc giảm cân phải cần thời gian dài đấy

  5. #65
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi nhím_xù_92
    thế đợi kết quả xem sao.
    hehe <3 tháng 3 đăng kí giảm 5kg và hiện tại tôi giảm đc 2kg rồi vui qá đi nàng ak

  6. #66
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi hoa rơi
    hehe <3 tháng 3 đăng kí giảm 5kg và hiện tại tôi giảm đc 2kg rồi vui qá đi nàng ak
    uk.hihi.cố lên nhé.tớ cũng mong giảm 10kg.:d

  7. #67
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    thích là ...nhích... ai nói ra nói vào kệ ai. vì sao?
    vì bạn ngần này tuổi rồi (trên 18 và đã có con)
    vì bạn đã nghiên cứu thật kĩ lưỡng, dựa trên nền tảng khoa học
    vì bạn nên có chính kiến

    vấn đề là mình mong bạn đăng comment về trạng thái sức khỏe và tâm lí mỗi ngày...để cho mọi người tiện theo dõi..nắm bắt và để biết là bạn vẫn...còn sống..!

    nếu bạn thành công: very good: sẽ có người học tập
    nếu bạn thất bại hoặc tệ hơn là cơ thể hao mòn, rước bệnh vào người...vẫn cứ là tốt...không tốt cho bạn nhưng người khác biết để mà tránh :d

    chúc bạn thành công..!

  8. #68
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi cụ ông vâmváp
    à...thỉnh thoảng...bạn nên đến trung tâm khám sức khỏe và kiểm tra các thông số sinh lí như: đường máu, mỡ máu, men gan, cholesterone....và tham khảo bác sĩ xem các chỉ số sinh lí của mình có ổn không để mà còn chủ động và có hướng điều chỉnh bạn nhé..! (và nhớ update thông tin lên đây :d)

    trong thời gian này cớ thể chắc sẽ có những bất ổn nho nhỏ hoặc to to, và khá mệt mỏi bạn nên hạn chế ra đường vào giờ cao điểm, hạn chế điều khiển phương tiện cơ giới, hạn chế làm việc nhiều và nặng... mình sợ đường huyết thấp hoặc thiếu hụt năng lượng sẽ khiến bạn gặp nguy hiểm
    hihi mình chỉ ở nhà thui , sẽ up thường xuyên để mọi ng cùng biết
    và nếu thành công mình vẫn khỏe mạnh thì mình nghĩ đó là 1 pp hay vừa giảm cân và thanh lọc cơ thể

  9. #69
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi bupbebong
    bao nhiêu năm nay em chưa bao giờ có thời kì huy hoàng chị ạ! béo từ bé
    =)))) thà thế còn hơn chị huy hoàng 1 chút rồi vụt tắt
    đang rất là le lói đây ((((((((((((

  10. #70
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi hoa rơi
    =)))) thà thế còn hơn chị huy hoàng 1 chút rồi vụt tắt
    đang rất là le lói đây ((((((((((((
    thà cái j hả chị! khổ thân em

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 09:43 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.