Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
-

Gửi bởi
bupbebong
trước em làm 1quả 7ngày gjảm đc 6,5kg
gjờ muốn làm quả nữa lắm mà còn đi tập , sợ nhịn ko có sức tập t.t
ước gì mình giảm đc số cân bằng bạn ý 
nếu phải đi học hay đi làm thì đừng nên vì tt nên nghỉ ngơi thôi
làm việc sẽ không có sức đâu bạn à
-

Gửi bởi
vịt bầu
bạn này có khuôn mặt đang yêu quá :x giảm cân đi sẽ xinh lắm luôn ^^. cố gắng nhé
p/s: tuyệt thực thật sự rất nguy hiểm, cá nhân mình đã trải qua, giảm 5kg và khi ăn lại thì tăng 1 phát 10kg kèm theo da dẻ như bà già. bạn hãy cân nhắc nhé ^^
hehe cảm ơn lời khuyên của bạn nhé <3
trc mình tt 4 hôm cũng giảm được 2kg và bg vẫn giữ đc số cân đó hì
-

Gửi bởi
le van phien
hjhj .mjnh dk 6 ngày rồj .hjhj chả đój j cả uống thật nhjều nk vào .lúc nào wá đój thj mjnh ăn jt rau hoặk hoa qủa hjhj.
khuyên bạn nè , theo mình biết ở môn cảm xạ thì bạn k nên uống nhiều nước đâu , vì cơ thể sẽ tích nước , khi thật khát uống 1 chút thôi , và khi đói hãy uống 1 cốc nước ấm . còn rau và hoa quả bạn nên thôi hẳn đi nha . bạn có thể tìm hiểu về tuyệt thực của mọi ng bên wtt :d bên đó có nhiều ng cùng trí hướng lắm . còn bên này thì hầu như mọi ng can ngăn
có 1 chị lập topic uống nc thanh lọc cơ thể còn bị khóa cơ ạ
(((((((((
-

Gửi bởi
bupbebong
dạ! em biết mà nên có làm nữa đâu! thôi hnào hứng thì thanh lọc 1 ngày thôi :x
chúc chị thành công!
hehe rất rất cảm ơn b. nha :x
-

Gửi bởi
cu ti'
cách này ổn k c
hj bạn. theo cá nhân mình thì mình thấy hoàn toàn ổn b. à . b có thể tìm hiểu thêm ở trang web cảm xạ , thực dưỡng. và b có thể tìm mục nhịn ăn thanh lọc cơ thể bên webtretho có rất nhjều người tham gia tuyệt thực. mục tiêu chính của mìg là gjảm cân còn thanh lọc là phụ thui hjhj
-

Gửi bởi
cu ti'
chị chỉ uống nước không thôi ak....
thế còn thời gian là bao lâu thế ak.chị thấy cơ thể thế nào?có mệt lắm k ak
hì. đúg vậy chỉ nước lọc thôi ạ. khi thật khát mìg mới uống 1 chút thôi, hôm nay mìg bắt đầu tuyệt thực . trước đó mìg cũng làm 1 lần 4 ngày nhưg thèm ăn và lại phá dào. hôm nay quết tâm làm lại. dự kiến 15 đến 20 ngày ạ. trước mìg tt thì 3 ngày đầu thì mệt lắm vì chua quen .sang đến ngày thứ 4 thì h0àn t0àn bình thường và không hề thèm ăn uống gì đâu. kh0ẻ lắm .nhưg bị dụ dỗ nên k th0át khỏj cám dỗ. lần này tt có vẻ quen rồi nên mình k thấy mệt lắm. tối hwa cân là 62kg và hiện tại là 61kg r. hì. chắc thải nước ra. cả ngày hnay mìg còn chưa uống ngụm nước nào mà bg vẫn rất ổn
-
-

Gửi bởi
meomapuu
cố lên sis
hehe <3 mọi ng an ủi thế này mình làm sao nỡ ăn uống lung tung chứ
-

Gửi bởi
meomapuu
tuyệt thực 5ngày sis down mấy kg thế sis
hehe nói 5 chứ thực ra là 4 thôi
ngày thứ 5 có ăn 2 gói cháo loãng , nói chung cũng đi được 3kg từ 65 xuống 62 hihi
hôm nay chị mới tt lại và đi được hơn 1kg xuống dưới 61 rồi <3
-
nghe tiêu cực thật. mình ngày ăn 6 bữa, uống hàng lít nước mà chả thấy tăng cân mấy. có lúc vẫn sụt cân. haizz
Quyền viết bài
- Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
- Bạn Không thể Gửi trả lời
- Bạn Không thể Gửi file đính kèm
- Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
-
Nội quy - Quy định
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là
09:45 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2025 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.
Bạn có lúc nào cảm giác khó khăn khi lựa chọn nước tẩy trang cho làn da mụn của mình? Đừng lo, những sản phẩm tẩy trang đến từ HQ sẽ khiến bạn cần phải đổi khác cách nhìn. Với công thức nhẹ nhàng,...
Top nước tẩy trang Hàn Quốc cho da mụn