Up lại clip, check form dùm vs

[Thinhquang75]

Bạn có nhầm ko, ý tôi thì hít đất nó chỉ mang tính "khởi động" cho những môn tập nặng khác. Ko nên tập luyện hay quan trọng hoá nó, bằng chứng là hơn 1 năm nay tôi bỏ hẳn tập cái đó, và cũng chẳng buồn tập, nó chẳng tác động mấy đến cơ bắp và chỉ mỏi tay.

hít đất thì nó đòi hỏi dẻo dai .... bench press thì nó đòi hỏi sức mạnh .... 2 khái niệm khác nhau mà bạn ? chuyện bạn "ko quan trọng", "ko tập nó" đâu có liên quan đến chuyện người khác làm gì ?

[songdonggun]

hít đất thì nó đòi hỏi dẻo dai .... bench press thì nó đòi hỏi sức mạnh .... 2 khái niệm khác nhau mà bạn ? chuyện bạn "ko quan trọng", "ko tập nó" đâu có liên quan đến chuyện người khác làm gì ?

Thì tôi bảo chủ pic cứ lập hẳn pic khoe thành tích, cần j nhờ check form phiếc, google đầy ra đấy, khoe cứ tự nhiên mà khoe, nhờ nhờ làm j

[viponline]

haiz 2 bác trên cãi nhau dữ quá, close topic kiểu j đây ta clip bị lỗi r

[GemMylove]

Thì tôi bảo chủ pic cứ lập hẳn pic khoe thành tích, cần j nhờ check form phiếc, google đầy ra đấy, khoe cứ tự nhiên mà khoe, nhờ nhờ làm j

vì ở clip trước quay chiều dọc ... mọi người nói sai form khá nhiều ... giờ bạn ấy quay theo chiều ngang ??? Form phiếc ??? Google ??? Nhiều khi bạn tự tin là tập đúng form đấy nhưng người khác nhìn vào thấy sai thì sao ? bạn tự nhìn được hết ko ? hay là "cảm nhận" ??? hài =))

[loveUnature]

tuanct
ohm thì hít đất bt kệ ngta, vô đây chém chi v thấy ko có j ghê gớm thì mời đi chỗ khác, tui theo calisthenics nên hít đất quan trọng với tôi. u mad?

[greenstars_dj]

Thì tôi bảo chủ pic cứ lập hẳn pic khoe thành tích, cần j nhờ check form phiếc, google đầy ra đấy, khoe cứ tự nhiên mà khoe, nhờ nhờ làm j

Tự mình đánh giá ko bao giờ được như nhờ người ngoài.

[mantrangchu]

anhlong1122
close topic dùm em với anh ơi

[viettopcare]

hít đất thì có rất nhiều biến thể,và ko phải biến thể nào cũng là để khởi động đâu

[thoitrangpk]

anhlong1122
close topic dùm em với anh ơi

Mình ko có quyền trong box này, liên lác smod nhé

[nhatlun3030]

Mình ko có quyền trong box này, liên lác smod nhé

éc, okey :notworthy: