Mọi người ơi ai có bộ Hip Hop Abs ko cho em xin ạ!!

[tuoiyeux]

E down HipHop ABS về rồi nhưng dùng Ultraiso thì chỉ mở đc mỗi file đầu hic. Cả nhà có dùng phần mềm j khác để mở đuôi iso ko chỉ e với. E thử mở = KmPlayer các kiểu đều ko đc

[sevenup024]

Cho e hỏi Hip-Hop Aps chủ yếu tác động đến cơ bụng phải ko ạ, vậy nó còn có tác dụng nào khác ko ạ ?

Và nó so với Insanity thì cái nào tốt hơn ạ

Hip hop Abs theo mình biết thì nó sẽ làm đẹp cho vòng eo là chính, mà bộ này hợp với nữ hơn. Bạn là con trai thì nên tập Insanity, sẽ tác động toàn diện

[anhchjnhnb]

Dow = torrent,sẽ có video. Link file iso dùg khá rắc rối

[doken]

E down HipHop ABS về rồi nhưng dùng Ultraiso thì chỉ mở đc mỗi file đầu hic. Cả nhà có dùng phần mềm j khác để mở đuôi iso ko chỉ e với. E thử mở = KmPlayer các kiểu đều ko đc

Mở file ISO = UltraISO , nhìn lên phía trên, kế bên biểu tượng cái đĩa có ngọn lửa (Burn) sẽ có 1 biểu tượng là Mount to Vitural Drive, bấm vào đó, rồi tạo 1 ổ đĩa ảo rồi xem bt

[quangminh01]

Dow = torrent,sẽ có video. Link file iso dùg khá rắc rối

Mạng nhà mềnh miền núi nên cứ dính đến torent tí là bắt đầu ngắc ngoải, hấp hối... @@

Mở file ISO = UltraISO , nhìn lên phía trên, kế bên biểu tượng cái đĩa có ngọn lửa (Burn) sẽ có 1 biểu tượng là Mount to Vitural Drive, bấm vào đó, rồi tạo 1 ổ đĩa ảo rồi xem bt

E làm y thế, mà mở đc có 2 video đầu, chịu thôi

Hip hop Abs theo mình biết thì nó sẽ làm đẹp cho vòng eo là chính, mà bộ này hợp với nữ hơn. Bạn là con trai thì nên tập Insanity, sẽ tác động toàn diện

Dạo này mềnh hơi yếu, lại cũng hay phải đi, tối cũng toàn ngủ sớm, nên chả tập tành j

[anhtran]

Bác ơi, em down về và dùng Ultraiso để mở. E chỉ mở được có 2 file hic bác ơi, bác chỉ giùm em.

[giahuy76]

down về rồi làm sao mở lên xem đc ạ?? thông cảm mấy cái này em ko rành lắm, chỉ giúp em với ạ =.=

[npd.fpt01]

Bác ơi, em down về và dùng Ultraiso để mở. E chỉ mở được có 2 file hic bác ơi, bác chỉ giùm em.

mount vào ổ đĩa ảo rồi xài bình thường bạn à nếu ULtra ISO bạn ko biết xài thì xài Magic Disc ISO đi đơn giản hơn dễ xài hơn

đúng là hiphop abs tập có hứng hơn Insanity thật anh ạ, em tập Insan đến ngày Pure Cardio mà rã rời chân tay thiếu điều chết ngửa trên sàn :cry:

bác chỉ em cách để lắc mà vào cái bụng trong bài fat burning với em lắc sao mà toàn vào chân

[Diemasp1]

Dạ em cám ơn bác HolyKnight

[sgtpsibin]

Dạ em cám ơn bác HolyKnight

làm được rồi à không có gì đâu mình cũng nhờ người ta bày rồi bày lại thôi