Mọi người ơi ai có bộ Hip Hop Abs ko cho em xin ạ!!

[vupro09]

Em mới xem đc bộ Hip Hop Abs của Shaun T ở phần kết của Insanity, trông thấy hay và hợp nên em tìm link, mỗi tội tìm mãi ko đc mọi người ai có file down bộ đĩa này có thể cho em xin link đc ko ạ, em xin cám ơn anh chị nhiều nhiều

View more random threads:

• Bơi TP.HCM lập nhóm chia sẻ học hỏi
• Music for life - Với tôi,âm nhạc chính là động lực !!!
• mời ace giúp e về gân ở bắp tay
• Chạy bộ FUN RUN gây quỹ từ thiện lần thứ 13
• Tăng cân ko tăng mỡ
• Bảo vệ mắt cho trẻ trong mùa bơi lội
• Đây có đúng là giày chạy bộ không
• Sợ Corana, Kante trở lại và được đặc cách tập luyện 1 mình
• Những điều cần biết khi đi bơi để không gây hại cho sức khỏe
• Thể thao IBET?

[kulu193]

LInk down day ban.Down bang torrent nhe
http://thepiratebay.se/torrent/5330130/Hip_Hop_Abs_complete_program-_xvid_dvdrip

[diennguyen59]

LInk down day ban.Down bang torrent nhe
http://thepiratebay.se/torrent/5330130/Hip_Hop_Abs_complete_program-_xvid_dvdrip

Giang download về rồi, hay quá, bạn đã giúp Giang thêm rồi, cám ơn bạn p90x nhiều nha (y)Video của bạn p90x thật bổ ích, Giang up lên mediafire rồi. Giang cám ơn bạn p90x lần nữa nhé.

​

Hip hop ABS Complete program​

Link download trọn bộ (All workout + ebook, live link, no error, no pass, no virus): (y)
http://www.mediafire.com/?fqvesjy35e7nr

Thông tin file iso:
Tên file: Hip_hop_Abs_640.iso
Kích thước: 1.02 GB.
Định dạng: *.iso.00*; *.bmp; *.wmv.
Phân giải video: 640 x 480.

Nội dung File iso:
6 Minute ABS.wmv
Ab Sculpt.wmv
Fat Burning Cardio.wmv
Hips, Buns, and Thighs.wmv
intro.wmv
Total Body Burn.wmv
Schedule.bmp (Giờ giấc lịch tập).

Bonus: Ebook Hip Hop Abs - Nutrition guide kèm đĩa theo link.

[showbiz]

cám ơn anh giangle và anh p90x, em đợi link mediafire vậy
à anh giangle ơi, nếu đc thì anh có thể nén file xuống ở độ phân giải 640X480 đc ko ạ? Em ko cần to quá, 11GB nặng máy lắm, máy em bị cùi

[iposter]

mục insanity ở đâu vậy mọi người​

[sang8382]

Giang download về rồi, hay quá, bạn đã giúp Giang thêm rồi, cám ơn bạn p90x nhiều nha (y)Video của bạn p90x thật bổ ích, Giang up lên mediafire rồi. Giang cám ơn bạn p90x lần nữa nhé.

​

Hip hop ABS Complete program​

Link download trọn bộ (All workout + ebook, live link, no error, no pass, no virus): (y)
http://www.mediafire.com/?fqvesjy35e7nr

Thông tin file iso:
Tên file: Hip_hop_Abs_640.iso
Kích thước: 1.02 GB.
Định dạng: *.iso.00*; *.bmp; *.wmv.
Phân giải video: 640 x 480.

Nội dung File iso:
6 Minute ABS.wmv
Ab Sculpt.wmv
Fat Burning Cardio.wmv
Hips, Buns, and Thighs.wmv
intro.wmv
Total Body Burn.wmv
Schedule.bmp (Giờ giấc lịch tập).

Bonus: Ebook Hip Hop Abs - Nutrition guide kèm đĩa theo link.

em cám ơn anh nhiều lắm lắm ạ

[bebanve]

mục insanity ở đâu vậy mọi người​

Của em đây. (y)
Link download (được save lại file trong tài khoản http://www.mediafire.com/lehuong_giang2003):
http://www.mediafire.com/?dwd7vv7qz2bl2

Nguồn:
P90X vs INSANITY - Giảm cân nhanh và thân hình cực đẹp - của bạn scorpionx23x:
http://***************/community/threads/35870/

em cám ơn anh nhiều lắm lắm ạ

Không có gì đâu em à . Nếu em gặp trở ngại về cách sử dụng. Em hãy đặt câu hỏi trên http://www.diendancntt.vn (nick member của anh là Giang). Các bạn trên đây sẽ giúp em thật nhiều.
chúc em vui với bộ đĩa nhé. (y)

LInk down day ban.Down bang torrent nhe
http://thepiratebay.se/torrent/5330130/Hip_Hop_Abs_complete_program-_xvid_dvdrip

Quả thật, nếu không có bạn p90x chia sẻ tài liệu quý hiếm này, Giang không thể nào có link mediafire, Giang không biết nói gì để cảm ơn bạn p90x. Chỉ còn biết nói là: Giang cảm ơn bạn p90x rất nhiều, nhiều lắm ... :love:

[buicuong139]

đúng là hiphop abs tập có hứng hơn Insanity thật anh ạ, em tập Insan đến ngày Pure Cardio mà rã rời chân tay thiếu điều chết ngửa trên sàn :cry:

[morningcity84]

cho e hỏi file iso này mở kiểu j ạ? Híc

[fire_diamond1987]

Cho e hỏi Hip-Hop Aps chủ yếu tác động đến cơ bụng phải ko ạ, vậy nó còn có tác dụng nào khác ko ạ ?

Và nó so với Insanity thì cái nào tốt hơn ạ