0k chỗ đấy cũng gần chỗ em thì phải :d
que thử là 190k 1 hộp 100 que chị ạ. bây giờ xem lại thực đơn mấy hum trước mới thấy mình toàn ăn tầm <15g carb.từ mai sẽ nâng lên đúng 20carb 1 ngày vậy :d aigoo~...
hum nay mới bắt đầu cảm nhận được ảnh hưởng khi vào keto.mệt mỏi, cơ thể chả có tí sức sống nào cả :barefoot:.từ mai phải đi học cả ngày rồi, hy vọng sáng mai dậy sẽ khỏe trở lại :d
từ hum nay cố gắng post thực đơn cho có động lực.
mà không bít lc có ăn được ô mai không cả nhà nhỉ.thèm lắm rồi, nguy cơ phá giới cao chót vót