Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
-

Gửi bởi
oanhtran1994
thực đơn dành cho người cần tăng cân :d
04/10/12
8g30: 1 ly sữa đậu nành 200ml
12g30: 1 chén xôi, 1 chén súp gà nấm tuyết, 4 con tôm lăn bột + xà lách + cà chua, 100g gà xốt cay, lẩu thập cẩm, cơm chiên dương châu
tráng miệng: rau câu, 2 quả mận< quả roi >
3g45: 1 ly rượu vang đỏ 200ml
7g: zumba concert : 60'
:sorry: ....:banghead:.....:cry:....
cái gì đây đại tiệc hả em
! chúc em mau lên cân nha tầm 2~3 lạng đó
-
anh cũng chả biết nó rơi vào bao nhiêu carb nữa ! nhưng sướng miệng đã há há ! đang suy nghĩ nên ăn kem hay ăn chè đỗ đen tiếp theo :cautious: đây
-

Gửi bởi
vuvipspkt09
nhìn bạn chuẩn quá rồi còn gì, số đo người mẫu đó :d giảm ít ít thôi bạn ơi, múp mip cũng có cái lợi của nó : da đẹp nè, tóc khỏe nè, lúc nào cũng tươi trẻ, đừng gầy xấu lắm bạn ah! mình góp ý thật lòng ddos^^ eo xuống 65 thì dk thi người mẫu đi nha:d
cám ơn bạn nhé, xoxo :love:
bạn góp ý làm cho mình cảm thấy như mình đang ở trên 1 khoảng trời riêng vô cùng hạnh phúc :x3:
tháng này chắc mình đổi lại là nk cần tăng cân quá, nên đừng lo là mình sẽ giảm nhiều thành gầy quá xấu như bạn nói đâu :happy:
lúc thi ng mẫu mình mời bạn lại ủng hộ mình nhé :d kaka...nói vậy thôi chứ mình đang muốn qua ngành du lịch
công việc yêu thích của mình

Gửi bởi
thái bảo hp
anh cũng chả biết nó rơi vào bao nhiêu carb nữa ! nhưng sướng miệng đã há há ! đang suy nghĩ nên ăn kem hay ăn chè đỗ đen tiếp theo :cautious: đây
thế anh định ăn kem gì?
-
ờ ờ anh biết biết
-

Gửi bởi
thái bảo hp
anh ăn hết rồi thì share kiểu gì còn vỏ em có xem không

:shifty:chậc...chậc....đúng là anh mà ở sát nhà em....em vừa ném gạch + ném đá + lấy thịt & mỡ đè anh quá

Gửi bởi
voicoi82
xinh lém, chẳng có vấn đề gì cả, em cứ nghĩ có chị còn xấu hơn em nà

nghĩ vậy là vui liền hà. em xuống tý nữa là thi người mẫu được roài.
chị không xấu đâu, em thấy chị xinh theo diện thông minh + trí thức.... em cũng muốn đc giống chị cơ, à em thích du lịch hơn chị ạ
-

Gửi bởi
thái bảo hp
đa tạ đại ka bụng em có múi nên ngực nó nét thôi ! tuần 6 của em bụng lên 8 múi đó bác
mà có lẽ xô bạn to lắm đúng ko:d
-

Gửi bởi
oanhtran1994
tớ cũng mong giống như nàng nói vậy đó....chỉ là ảo thôi.....huhu :cry:
anh hỏi em câu ngay đúng tim đen của em (y) vì bao nhiêu mỡ nó tập trung chủ yếu hết vào tay và đùi rồi anh à :d
ảo mà nàng, đừng lo lắng quá, đừng để bị chi phối bởi những cái tạm thời, chúng ta còn cả 1 quá trình cơ mà, bg mới chỉ là bước đầu thôi
rồi mục tiêu bọn mình đặt ra cũng sẽ đc chinh phục :singing:
-

Gửi bởi
nhung law
nhưng đúng là dạo này ngày nào tớ cũng ăn nhiều mà, ngày hôm nay tớ cũng chẳng sửa sai so với những ngày trc đc mấy

ops: về khoản ăn nhiều....nàng xem thực đơn của tớ từ đầu tháng tới giờ kìa, giống y như là cách 1 ngày là có 1 bữa tiệc thịnh soạn vậy...:cat:
cố gắng lên nàng nhé :x3: à, cho tớ hỏi bí kíp dưỡng trắng của nàng là gì vậy nà? hình nàng trắng quá đi :love:
-

Gửi bởi
oanhtran1994

ops: về khoản ăn nhiều....nàng xem thực đơn của tớ từ đầu tháng tới giờ kìa, giống y như là cách 1 ngày là có 1 bữa tiệc thịnh soạn vậy...:cat:
cố gắng lên nàng nhé :x3: à, cho tớ hỏi bí kíp dưỡng trắng của nàng là gì vậy nà? hình nàng trắng quá đi :love:
ôi, t ăn ảnh mà, ở ngoài tớ đen thui à, bọn nó bảo tớ đc cái mặt lừa tình thôi, người thì mũm mĩm nhưng đc cái mặt nhỏ, béo ng chứ k bị béo mặt, hồi trc mặt tớ còn có mụn nữa cơ, từ bé đến giờ tớ chưa make miếc mĩ phẩm gì luôn, sữa rửa mặt cũng k động vì da tớ nhạy cảm lắm, dễ dị ứng :cry:
-
10-05-2012, 07:00 AM
#100

Gửi bởi
nhung law
ôi, t ăn ảnh mà, ở ngoài tớ đen thui à, bọn nó bảo tớ đc cái mặt lừa tình thôi, người thì mũm mĩm nhưng đc cái mặt nhỏ, béo ng chứ k bị béo mặt, hồi trc mặt tớ còn có mụn nữa cơ, từ bé đến giờ tớ chưa make miếc mĩ phẩm gì luôn, sữa rửa mặt cũng k động vì da tớ nhạy cảm lắm, dễ dị ứng :cry:
.......
ops:......:cry: oa..oa... ko chơi vs nàng nữa, mà có thể lừa tình tới mức này thì... :x3: làm tớ thấy rung động quá
Quyền viết bài
- Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
- Bạn Không thể Gửi trả lời
- Bạn Không thể Gửi file đính kèm
- Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
-
Nội quy - Quy định
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là
05:44 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2025 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.
Cũng như đồng bào các dân tộc thiểu số tại chỗ sum họp tại địa bàn tỉnh Đắk Nông, đồng bào M’nông có phổ biến nghề thủ công, trong đó có nghề đan lát truyền thống, mang nhiều bản sắc văn hóa dân tộc....
Bảo tồn, khôi phục nghề đan lát truyền thống của đồng bào M’nông