Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 12 của 17 Đầu tiênĐầu tiên ... 21011121314 ... CuốiCuối
Kết quả 111 đến 120 của 164

Chủ đề: Xin chào cả nhà!

  1. #111
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi duyen_chun
    sao em thấy nhiều người giảm bằng lowcarb nhanh lắm chị à, thế mà hôm nay ngày thứ 5 rồi, em thấy ko giảm mấy
    ừa, bb nói là do trước đó người giảm nhanh trước khi lc ăn nhiều tinh bột, ngậm nước nhiều nay cắt nên nó nhả nước ra mau giảm đó e. nhưng mà giảm mỡ thì k bít chừng nào đây

  2. #112
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi duyen_chun
    trc đó em giảm theo tt, suốt ngày ăn rau, hoa quả, có ăn chút bánh mì vào buổi sang, thi cũng đc coi là ăn nhiều carb chị nhỉ? thế mà em thấy em giảm chậm lắm,
    chị nghĩ theo chị thui nha, tại vì thịt e chắc với lại cũng gần hết mỡ, nên nó lâu giảm đó.

  3. #113
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    344
    Trích dẫn Gửi bởi trúc mập
    chị nghĩ theo chị thui nha, tại vì thịt e chắc với lại cũng gần hết mỡ, nên nó lâu giảm đó.
    vầng, cũng có thể như thế, nhưng mà em chưa muốn đi cân lại, có khi cũng giảm nhưng ko biết, đó chỉ là cảm nhận của em là chậm thôi ạ, hehe.


    Trích dẫn Gửi bởi binh bem
    giảm 2 ký lun ta :x3:
    làm 3 chai bia nữa chứ , thôi rồi lượm ơi


    cao nhiêu nặng nhiêu thế , số đo luôn :bookworm:
    em cao 1m67 nặng tầm 62kg
    vòng 1 89
    vòng 2 76
    vòng 3 97
    nhưng bụng em nhiều mỡ lắm,
    hồi trc em cũng hay tập thể dục nên béo kiểu to đô ý ạ, béo đều

  4. #114
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi binh bem

    béo đều nên giảm đều
    khó cảm nhận đc là đúng rồi :cat:
    :roflmao::roflmao::roflmao: vậy ạ, thế thì cũng phải đi cân mới đc, anh ơi em hỏi chút em diet tới hôm nay ngày thứ 5 rồi, mà em thấy người em ko có chút sức lực nào cả, nhừ hết người ra, đi còn mệt ấy ạ, đấy có bt ko ạ? em mua viên multivitamins nó ghi dành cho người ăn kiêng vậy là dùng đc anh nhỉ? ko có thành phần là đường, nhưng em thấy ngọt, chẳng hiểu thế nào.

  5. #115
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi binh bem
    ban đầu mệt là phải rồi
    đừng dùng multivitamins nha
    vì nó có thể làm thay đổi kết quả khi e kiểm tra keto bằng que thử đấy
    em tưởng phải sau giai đoạn 1 mới rơi vào ketos chứ ạ, mà em thấy ngon, mà đang thèm :lol: .nó chỉ ảnh hưởng tới kết quả thôi chứ ngoài ra nó có ảnh hưởng tới việc giảm mỡ ko hả anh?

  6. #116
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi binh bem
    ở gđ 2 thì e có thể xả 1 ngày/1tuần mà :hungry:
    hồi trc có 1 bài trên web em ko nhớ lắm vì em theo tt, nhưng cái lịch xả là tùy theo khả năng của mỗi người đúng ko ạ? mà anh có giảm cân ko ạ? anh ở đâu thế? anh như người bí ẩn ấy ạ :d

  7. #117
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi duyen_chun
    vầng ạ, hehe, tại em thấy mọi người đa phần vì mục đích làm đẹp cho cơ thể nên tham gia web, nhưng anh lại ko giảm cân, ko tăng cân, nói thật là ko biết có mục đích gì :d :lol::roflmao: thêm nữa lại có khối kiến thức "khủng" và có cái ava cũng có phần bí hiểm :shy::happy:
    a cũng bình thường thôi
    chỉ là có biết chút ít về giảm cân nên a hay cmt thôi mà :cat:

  8. #118
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    13
    Trích dẫn Gửi bởi duyen_chun
    hehe, vầng ạ, thế nên cố gắng giảm cân cho nó đỡ phí cái chiều cao ạ, ôi trời gian nan quá, vài ngày nữa em sẽ về nhà rồi, ko tránh đc sẽ "phải" ăn xôi, chè, bánh,.....ạ, trong khi đó em mới tới ngày thứ 10 lowcarb, phân vân quá, 10 ngày mà xả thì sẽ phải làm lại từ đầu đúng ko anh> hoặc em sẽ ko đc về, nhưng mà nhớ nhá quá :cry: (em sinh viên năm nhất mà)

    phải bắt đầu lại là đúng rồi
    nhưng về nhà e ăn kiêng theo truyền thống cũng đc
    khi nào lên trường thì lc lại :cat:

  9. #119
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi trúc mập
    ừa, chị sẽ ráng mà. sáng giờ e đi đâu mất tiêu vậy?lên k có ai buồn quá.
    đi tán gái

  10. #120
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi duyen_chun
    anh ơi hôm nay là ngày thứ 6 của em rồi, chán nản quá thôi, hôm nay em ăn rau chứ ko nuốt đc thịt nào nữa, buồn quá, em chưa phạm phải cái lỗi gì cả, nhưng tới hôm nay muốn quay lại tt quá, bh mà em quay lại và kiêng đường với tinh bột ở mức tương đối, rồi suốt ngày ăn rau luộc thì có bị tăng cân so với thể trạng hiện giờ của em ko nhỉ?
    ko đâu

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 03:43 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.