Hội giảm cân tháng 4/2013

[tranchung1357]

bây giờ mới chỉ là lính mới tò tí te nhưng cũng hạ quyết tâm quẳng 2-3kg! rất mong nhận được sự chỉ bảo tận tình của cả nhà!

[khaseven]

mình 1m68 nặng 74kg, ngực 107cm, bụng 83cm, mông 98cm. quyết tâm tháng 4/2013 giảm 74kg xuống còn 70kg nếu có thể (68kg), bụng 83cm xuống 76cm, hic...hic..hic nói rất dễ nhưng làm mới khó, nan giải ghê nhưng nói là phải làm, đã làm phải được. quyết tâm (y)

[dakasakoru]

cho em tham gia với, hi vọng hết tháng 4 e giảm dc 10kg

[tuboi]

sáng nay đưa con đi học, chén 1 tô bún cá rồi, dự định trưa sẽ nhịn, đi dạy luôn, chiều về tính tiếp! thấy nhà mình sôi động quá tranh thủ ghé tí để cùng chia sẻ và động viên lẫn nhau, mong sao cùng nhau đạt được mục tiêu. cả nhà ơi, cố lên!!!

[fanpckt]

53--> 49kg cố len

[muadongvinhcuu]

cố gắng bắt đầu từ tháng 4 tập luyện và lg để xuống khoảng 2-3kg, giảm đùi & bụng

[furiyo]

mục đích chính là thay đổi cái lối sống ù lỳ ì ạch này
nên mình chỉ đặt mục tiêu 4kg thôi :x3: hehe

[bluedragon0702]

hội mình rôm rả quá! mình đã có hội bạn cấp 2, hội bạn c3, hội bạn đh, hội đồng hương,....nay lại có thêm hội mới! có thể mình là trưởng lão ở đây nhưng mà vẫn cảm thấy vui vui...cùng cố gắng và quyết tâm để cuối tháng nhận tin vui của nhau, cả nhà nhé!

[fpicseo]

từ 84 xuống 74 cố lên

[khamnamkhoa]

58 --> 54:x3: cố lên tôi ơi....:shy: