Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 2 của 3 Đầu tiênĐầu tiên 123 CuốiCuối
Kết quả 11 đến 20 của 23
  1. #11
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi kiara_unique
    Chạy bô cả bắp đùi và bắp chân đều to ra chứ bạn
    bạn nhầm ùi, chạy bộ là 1 phương pháp đốt mỡ rất hiệu quả đấy, nh ng nghĩ chạy bộ chân sẽ to ra, vậy các bạn có để ý nhg VĐV điền kinh xem chân ai to nào :lol:

  2. #12
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mình sẽ thử :X

  3. #13
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trời sao lai chạy bộ
    Các bạn đừng làm thế. Hãy đạp xe đap nhiều vào
    Phương pháp này mới giảm vòng đùi được.
    :wub:

  4. #14
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    tập bóng rổ nghe nói giúp cho chân nhìu lém

  5. #15
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Trane98
    tập bóng rổ nghe nói giúp cho chân nhìu lém
    còn tùy bạn ạ

  6. #16
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Mình đang thử..

  7. #17
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    sao mình thấy đạp xe đùi to ra íh. mà to là to cơ nữa >> khó giảm

  8. #18
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    1
    Trích dẫn Gửi bởi badguy
    bạn ơi nhưng bắp chân và vòng đùi của mình to lắm k biết chạy bộ chân có to thêm k vì bây h rất rắn bạn ạ .Bạn chạy bộ đùi có giảm nhiều k???
    đúng đúng...e cũng giống chị...hog biết phải làm sao?hix..:cry:

  9. #19
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    vOng duO`i ntn la lOn" ?
    em cao 157 thy dui` bao nhju la thOn

  10. #20
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    híc híc. e m58. mà đùi e 50. k pít có to qá ko? mà có time e bị đau chân nên tình hình là đi 1 chân nhìu hơn. nên chân ấy pi h 50cm.Tại chân to mà còn chắc nữa.chắc tại dùng lực nhìu. còn chân ít đi thì có 46. e mún 1 chân to lên và 1 chân nhỏ lai. mà ko pít xài pài tập ntn. xin a chị giúp đỡ e với

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 01:53 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.