Trang phục chạy bộ như thế nào cho phù hợp?

[muabandienthoai]

Vâng, những câu chuyện chạy bộ trong mấy chục năm trời của Murakami đã đủ để truyền cảm hứng và khiến bất cứ ai đọc nó nghĩ ngay đến việc xỏ giầy xuống đường chạy bộ rồi ah.

Trước khi đọc thì em cũng chỉ nghĩ rằng mình chạy để get in shape thôi, nhưng sau khi đọc xong thì bản thân mình đã tự đặt ra những mục tiêu để hướng tới và vượt qua, trong cả chạy bộ lẫn nhiều việc khác nữa.

Lâu không cập nhật tin tức, hai bác Blackhat và Feddy vẫn tập luyện đều chứ ah?

hehe, vẫn chạy đều đặn và vẫn dõi theo tình hình anh em trong box tập luyện như thế nào đây. Sáng nay feddy chạy tempo run 3km trong 14phut30 giay, quả là sảng khoái. lâu lâu cũng phải chen những bài tập chạy ngắn, chạy tăng tốc thì mới improve để đi thi thố này nọ, k thì cứ mãi lẹt đẹt vận tốc 11-12km/h thôi. Sáng nay tốc độ feedy chạy khỏang 12.7km/h

[huynhthanhchau]

Chân thành cảm ơn bạn. Giờ mình biết nên lựa chọn trang phục và giày chạy rồi. Đà Lạt 3 ngày nay mưa dầm. Nghĩ lễ mà toàn ở nhà thôi . Mình sẽ mua 1 đôi Lunar, giá mình tham khảo cũng khá chát. Mới đi làm chẳng dư được mấy. Nhưng vì sức khỏe nên sẽ đầu tư

[metoodiep247]

Có1 thông tin sốt dẻo cho các bác ngòai Hà Nội đây, nhân dịp khai trương trung tâm thương mại Indochina Plaza, đồng thời đánh dấu sự có mặt của Nike Town đầu tiên ở Việt Nam. Sẽ có chương trình giảm giá lớn, sales off up to 50%, các bác đừng bỏ lỡ nhé!


[IMG]http://www.***************/community/attachments/34673/[/IMG]

[seosgnl001]

Lâu rồi mới quay lại box này. Sẵn tiện có quà cho mọi người, nhất là các bạn nam nào running.

Để chuẩn bị cho các kì thi running, training thì ít mà áo quần thì nhiều nên tớ có nhờ vài người bạn ship về cho mấy cái running short. Quần đúng chất chạy bộ lun. Hơi ngắn, hơi xéo xéo, 100% polyester. Do có 5 cái mà mình lấy 3 cái đẻ xài nên còn 02 cái. Cái của mình ko có màu trắng nhé. )

Bạn nào cần thì alo mình (0908 621 571). Một cái 150K. Ah quên, hiệu là Old Navy, thương hiệu con của thằNG GAP.

[huycon009]

Lâu rồi mới quay lại box này. Sẵn tiện có quà cho mọi người, nhất là các bạn nam nào running.

Để chuẩn bị cho các kì thi running, training thì ít mà áo quần thì nhiều nên tớ có nhờ vài người bạn ship về cho mấy cái running short. Quần đúng chất chạy bộ lun. Hơi ngắn, hơi xéo xéo, 100% polyester. Do có 5 cái mà mình lấy 3 cái đẻ xài nên còn 02 cái. Cái của mình ko có màu trắng nhé. )

Bạn nào cần thì alo mình (0908 621 571). Một cái 150K. Ah quên, hiệu là Old Navy, thương hiệu con của thằNG GAP.

Cái này theo feddy thấy có vẻ dành cho nữ nhiều hơn đó blackhat ơi, nếu có màu đen sọc xám hay đỏ, xanh dương thì có vẻ phù hợp hơn ^^

[quataovang]

Hichic, khổ nỗi chỉ có màu đen và màu xanh green thôi. Đành xài tạm đã.

Hôm nay test thử cho nội dung 10km cho Half Marathon ở Phan Thiết. )

Uả vậy là blackhat có tham gia Mui Ne Half Marathon afh, sáng mai là bắt đầu rồi đó. Good luck nhé ^^

[doken]

Cái này theo feddy thấy có vẻ dành cho nữ nhiều hơn đó blackhat ơi, nếu có màu đen sọc xám hay đỏ, xanh dương thì có vẻ phù hợp hơn ^^

Hichic, khổ nỗi chỉ có màu đen và màu xanh green thôi. Đành xài tạm đã.

Hôm nay test thử cho nội dung 10km cho Half Marathon ở Phan Thiết. )

[tddhcm148]

Cám ơn feddy.

Tiếc là feddy không tham gia. Mình hỏi sơ qua vài người thì thấy đa phần đều có tham gia ở Phú Quốc hết.

Đúng là có thi mới thấy mình đang thiếu rất nhiều điều. )

Welcome back! hihi, có xem qua kết quả post trên trang của Mui ne Half Marathon, mà không biết blackhat là ai, let me guess, hehe...

[theanhutc2]

Uả vậy là blackhat có tham gia Mui Ne Half Marathon afh, sáng mai là bắt đầu rồi đó. Good luck nhé ^^

Cám ơn feddy.

Tiếc là feddy không tham gia. Mình hỏi sơ qua vài người thì thấy đa phần đều có tham gia ở Phú Quốc hết.

Đúng là có thi mới thấy mình đang thiếu rất nhiều điều. )

[jenifer]

Welcome back! hihi, có xem qua kết quả post trên trang của Mui ne Half Marathon, mà không biết blackhat là ai, let me guess, hehe...

Hehe, khỏi cần guest. Mình về thứ 14 (0:58). Mà cuối tuần này mình vào SG. Có gì alo ae gặp nhau.