Trang phục chạy bộ như thế nào cho phù hợp?

[trunghehe]

hệ hệ. tốt đẹp khoe ra xấu xa đậy lại ạ

[trachanhvn]

Chít mấy với 2 anh em này
sáng nay mình bện tóc 2 bên vào đẩy tạ
chạy thì khỏi nói, ướt hết toàn thân

đến mùa hè quả là ko biết mặc gì để chạy !!!

[tuylasg]

t thì định hôm nào chạy là mặc sport bra, quần lửng/ áo phông, quần short cho nó đủ tiêu chuẩn đã hở trên thì kín dưới, thoáng dưới thì bí trên. đằng nào thì cũng chỉ cắm mặt vào cái máy, trước mặt là cửa sổ. nóng lắm k chịu đc.

[zin9xpro]

t thì định hôm nào chạy là mặc sport bra, quần lửng/ áo phông, quần short cho nó đủ tiêu chuẩn đã hở trên thì kín dưới, thoáng dưới thì bí trên. đằng nào thì cũng chỉ cắm mặt vào cái máy, trước mặt là cửa sổ. nóng lắm k chịu đc.

thưa bà, tôi thường mặc thế lè, hoặc thay bằng ba lỗ. Hết.
Sáng nay đây, hì hụi chạy, xong bện tóc hai bên vào khu đẩy tạ (ha ha ha )

(đây là lúc tập xong đi ăn trứng vịt lộn )



[IMG]http://www.***************/community/attachments/48736/[/IMG]

[sangdv]

Đúng là qua mùa hè cái là bít nhau ngay. Tập mà mồ hôi ra như tắm, mắt cay xè, quần áo ướt đẫm. Ker mà em lại cứ thích ra mồ hôi như thế. Có cảm giác hiệu quả. Mấy bà cùng phòng tập cứ mở cửa ra cho gió lùa rồi cảm chik đi. Ức ơi là ức mà ko làm gì đc. Xích ra chỗ khác. :banghead:

[thinhhp91]

t thì k mặc short những hôm gym vì hay p nằm chè bè ra đẩy tạ trước gương. hôm nào cardio toàn tập thì mới dảm rờ đến e nó. nóng hơn nữa cũng nan giải

[giahuy76]

thưa bà, tôi thường mặc thế lè, hoặc thay bằng ba lỗ. Hết.
Sáng nay đây, hì hụi chạy, xong bện tóc hai bên vào khu đẩy tạ (ha ha ha )

(đây là lúc tập xong đi ăn trứng vịt lộn )



[IMG]http://www.***************/community/attachments/48736/[/IMG]

Cái áo này mặc ra mồ hôi vẫn còn nặng đấy, phải mỏng hơn nữa!

[muabui]

t thì k mặc short những hôm gym vì hay p nằm chè bè ra đẩy tạ trước gương. hôm nào cardio toàn tập thì mới dảm rờ đến e nó. nóng hơn nữa cũng nan giải

May thay tôi tập sáng chả có ma dại nào hihhi mình tôi với mấy ku em ít tuổi, chúng nó ko care đến "bà già" này...

Cái áo này mặc ra mồ hôi vẫn còn nặng đấy, phải mỏng hơn nữa!

uhm, cái này cho những ngày vừa vừa, nóng nữa thì mình mặc sport bra hoặc balỗ chất cực mỏng, thik
mình đã coá 1 vài em kỉu này



[IMG]http://www.***************/community/attachments/48737/[/IMG]





Thèm em này nhưng huhuh đắt wa



[IMG]http://www.***************/community/attachments/48739/[/IMG]

[congthanh2406]

t thì định hôm nào chạy là mặc sport bra, quần lửng/ áo phông, quần short cho nó đủ tiêu chuẩn đã hở trên thì kín dưới, thoáng dưới thì bí trên. đằng nào thì cũng chỉ cắm mặt vào cái máy, trước mặt là cửa sổ. nóng lắm k chịu đc.

Anh cũng khi nào chạy là chỉ có mặc cái quần thôi. Mặc áo gì thì khi ra mồ hôi nhễ nhại cũng khó chịu lắm.

[susason]

t thì k mặc short những hôm gym vì hay p nằm chè bè ra đẩy tạ trước gương. hôm nào cardio toàn tập thì mới dảm rờ đến e nó. nóng hơn nữa cũng nan giải

Sao không mặc cái quần bó (spandex)?