Mr Yoga Việt Nam, Nam Giới Mà Tập Yoga Rất Dẻo Và Mạnh...

[toihoitoi]

Mình tìm thấy một video yoga trên youtube, anh người Việt Nam, tập Yoga rất dẻo nhưng cũng rất mạnh, đứng bằng hai tay một cách rất dễ dàng và nhẹ nhàng, up lên cho mọi người xem chơi.

<object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/vj6mwZPr11k&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
<param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/vj6mwZPr11k&fs=1">
<param name="allowFullScreen" value="true">
<param name="wmode" value="opaque">
<embed src="https://www.youtube.com/v/vj6mwZPr11k&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
</object>

View more random threads:

• Ai biết tâng bóng ko chỉ em vs
• Cho hỏi về cách hít đất và luyện tập ở nhà
• Dịch vụ tập vật lý trị liệu tại nhà Đức Điệp tại TPHCM
• Xin bài turbo fire
• Trải nghiệm chạy bộ núi Bà Hỏa - Vũng Chua (Bình Định) - 17.04.2016
• Rivaldo: 'Barca có thể đứng ngoài top 4 La Liga'
• HIIT và chạy bền
• Hướng dẫn hít đất đúng cách
• Ai có cách gì giúp em tập 2 múi dưới hem?
• bác nào bị thương phải khâu rồi vô giúp e!!!!

[linhgiangtrogia24h]

Master Yoga

[GMXV]

Mình tập handstand hoài mà không được, sao anh này tập handstand rất dễ dàng và nhẹ nhàng:shy:

[chutichht]

handstand thực ra rất dễ bạn à . quan trọng là bạn có kiên trì tập luyện hay không thôi

Gặp lại Kidvip, master handstand đây, chắc mai mốt phải lập hội những người yêu thích hanstand quá , mình cũng xem nhiều người làm handstand rồi, nhưng anh trong video yoga này làm handstand một cách rất nhẹ nhàng và vững vàng, chuyển từ động tác này sang động tác khác một cách uyển chuyển, handstand thì có thể thực tập được, còn độ dẻo thì không biết tập đến bao giờ mới được như vậy

[muadongvinhcuu]

Gặp lại Kidvip, master handstand đây, chắc mai mốt phải lập hội những người yêu thích hanstand quá , mình cũng xem nhiều người làm handstand rồi, nhưng anh trong video yoga này làm handstand một cách rất nhẹ nhàng và vững vàng, chuyển từ động tác này sang động tác khác một cách uyển chuyển, handstand thì có thể thực tập được, còn độ dẻo thì không biết tập đến bao giờ mới được như vậy

Em có vào website riêng của anh này (binhyoga.com), anh này là giáo viên yoga đã hơn 10 năm rồi nên tập rất dẻo và mạnh, em nghĩ nếu mình chịu khó , kiêm trì tập thì sẽ làm được. Mình tập gym, body cứng ngắt nên chắc cần phải có thời gian, em cũng đang tập yoga, ai nói tập yoga nhẹ, chứ em tập yoga, người đầm đìa mồ hôi như tắm, mấy bữa đầu cơ thể chưa quen về nhà đau nhức hết cả người, bây giờ cơ thể đã ok, tập không còn thấy đau nữa, tập thấy tốt hơn và thư giãn, em kết hợp tập gym và yoga để hỗ trợ cho nhau.

[magebay]

Thấy mấy người nam chỉ tập yoga rất khỏe, dẻo dai nhưng body hơi bị mỏng, nên chắc phải kết hợp tập thêm gym để body hot hơn.

vầy có nhỏ lắm k. thầy dạy yoga hồi trước của mình. khỏe và dẻo dai nhẹ nhàng lắm.
p.s: hình hơi dìm hàng thì phải. hồi trước thấy săn chắc hơn


[IMG]http://www.***************/community/attachments/74443/[/IMG]



[IMG]http://www.***************/community/attachments/74442/[/IMG]

[hoang_kisirong]

dân street-workout chăc sẽ có người khoái môn này

[kothemyeuz]

vầy có nhỏ lắm k. thầy dạy yoga hồi trước của mình. khỏe và dẻo dai nhẹ nhàng lắm.
p.s: hình hơi dìm hàng thì phải. hồi trước thấy săn chắc hơn


[IMG]http://www.***************/community/attachments/74443/[/IMG]



[IMG]http://www.***************/community/attachments/74442/[/IMG]

Anh này chắc dinh dưỡng đầy đủ nên body nhìn cũng ok lắm chứ.

[ami_thuongthuong]

dân street-workout chăc sẽ có người khoái môn này

Yoga cũng là một dạng của body weight nên Street workout cũng sẽ có người thích môn này. Yoga hơi khác body weight là Yoga nhẹ nhàng, chậm rãi hơn và có kết hợp với thở bằng mũi với những động tác.

[viettu169]

Mình thấy nếu anh này tập yoga kết hợp thêm với chế độ tập luyện và dinh dưỡng tâp thể hình sẽ có body đẹp hơn công thêm sự dẻo dai và sức mạnh nội lực của tập yoga thì rất là tuyệt vời.