Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 1 của 5 123 ... CuốiCuối
Kết quả 1 đến 10 của 44
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    http://chaobacsy.vnweblogs.com/post/8364/221814

  3. #3
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    mình biết bơi ếch rồi còn bơi sải thì mình đang tập, khó nhất là giai đoạn thở

  4. #4
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    khi dưới nước thì bạn thở bằng mồm + mũi cùng 1 lúc, còn hít thì bằng miệng thôi. hít thật sâu vào

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi cloud_hp
    mình biết bơi ếch rồi còn bơi sải thì mình đang tập, khó nhất là giai đoạn thở
    hmm, công nhận là tập sải, khó nhất là tập thở, không phải bạn nào cũng tập được động tác đấy dễ dàng nhé, huhu:dead:

  6. #6
    Ngày tham gia
    Jan 2016
    Bài viết
    169
    ban đã tập bơi sải lâu chua?

  7. #7
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi cloud_hp
    Bạn nào có kinh nghiệm bơi sải giúp mình với, thank
    post video di ban, moi thay duoc khuyet diem ma sua chu!

  8. #8
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi dung nguyen 2
    khi dưới nước thì bạn thở bằng mồm + mũi cùng 1 lúc, còn hít thì bằng miệng thôi. hít thật sâu vào
    Hit vao bang mieng, tho ra bang mui, khi tho ra thi tho het hoi luon, roi moi hit vao.

  9. #9
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi cloud_hp
    Lúc ngoái cổ sang bên để hít ko khí bằng mồm mình dễ bị nc vào mồm lắm
    phải tập thôi bạn à, bạn mới tập sải hả, neu vay thì đừng nản, hồi nhỏ ai mới biet bơi mà ko uong nuoc chứ, tôi cũng vay thôi, riết rồi giờ mỗi lần nghiêng đầu thở là mỗi lần enjoy, rất thích cảm giác nghiêng đầu thở, lúc đó thấy mình lướt trên dòng nước phê lắm!

  10. #10
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Lúc ngoái cổ sang bên để hít ko khí bằng mồm mình dễ bị nc vào mồm lắm

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 09:30 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.