Kết quả 61 đến 70 của 87
Chủ đề: (^_^)Ngọc Béo cố lên (^_^)
-
03-25-2013, 07:00 AM #61
Silver member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi thanhngoc810
Gửi bởi piv
ops:
Gửi bởi piv
-
03-25-2013, 07:00 AM #62
Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2016
- Bài viết
- 125
ăn thế nềy tuần mất 10 cân lận
-
03-25-2013, 07:00 AM #63
Silver member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 15
Gửi bởi tròn xinh :)
chỉ có bà mới giảm đc thôi
-
03-25-2013, 07:00 AM #64
Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2016
- Bài viết
- 0
Gửi bởi tròn xinh :)
thời huy hoàng đó tui xuống 48 :d
-
03-26-2013, 07:00 AM #65
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
ngày 26/3/ 2013sáng: 15 phút nhảy dây [replacer_img]
- mì + bún xào: 380 kcl
- táo: 94 kcl
- cơm: 160 kcl
- đậu phụ nhồi thịt: 164 kcl
- thịt bò xào dưa leo: 50 kcl
- bánh gạo: 23 kcl
- dưa hấu: 30 kcl
- dưa hấu: 60 kcl
- táo : 94 kcl
- bánh gạo: 70 kcl ( ăn khuya
)
tổng: 1125 kcl
mệt mỏi quá, ko có động lực gì hết!!!!!!!!!!
-
03-27-2013, 07:00 AM #66
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
công thức giảm 3-4 kg/ tháng
http://chaobacsy.vnweblogs.com/post/8364/96374
-
03-27-2013, 07:00 AM #67
Junior Member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi jackson181
hay là ngược lại?:d
-
03-27-2013, 07:00 AM #68
Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2016
- Bài viết
- 0
mấy hình này dễ thương ghê
từ mai phải tập các động tác này mới đc. fighting ngọc béo tròn :love:
[img]http://www.***************/community/attachments/46969/[/img]
[img]http://www.***************/community/attachments/46952/[/img]
[img]http://www.***************/community/attachments/46953/[/img]
[img]http://www.***************/community/attachments/46954/[/img]
[img]http://www.***************/community/attachments/46956/[/img]
[img]http://www.***************/community/attachments/46958/[/img]
[img]http://www.***************/community/attachments/46959/[/img]
[img]http://www.***************/community/attachments/46962/[/img]
[img]http://www.***************/community/attachments/46963/[/img]
[img]http://www.***************/community/attachments/46970/[/img]
[img]http://www.***************/community/attachments/46965/[/img]
[img]http://www.***************/community/attachments/46966/[/img]
[img]http://www.***************/community/attachments/46964/[/img]
[img]http://www.***************/community/attachments/46967/[/img]
[img]http://www.***************/community/attachments/46968/[/img]
hãy cùng nhau tập thể dục nào (y)
-
03-29-2013, 07:00 AM #69
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi stormtt
ăn sáng như vua
ăn trưa như thường dân
ăn tôí như ăn mày
với lại chị đi làm nên ko ăn sáng thì xỉu ở chỗ làm mất thui emhồi chị sinh viên cũng hay dậy muộn ko ăn sáng nhưng vẫn béo như thường. hay tạng người em lâu nay vẫn gầy rùi phải ko?:geek:
Gửi bởi stormtt
nhưng chị đang ăn giảm tinh bột nên ko dám ăn nhiều cơm
em có giảm cân thành công chưa vậy? sao mà khuyên chị nhiều cái phi khoa học thía hử? chị đọc báo thấy bảo là muốn giảm cân nên chia nhỏ bữa ăn, tức là vẫn lượng thức ăn đó nhưng chia thành nhiều bữacòn cafe ko đườg sợ uống vào mất ngủ, với lại đắng lắm
ngày trc sinh viên chị nghiện cafe sữa đá :whistle:
cảm ơn em góp ý nha, chị sẽ vận động thêm trc khi đi ngủ:love:
-
03-29-2013, 07:00 AM #70
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
ngày 27/3/2013 : 1195 kcl ( đi bộ buổi chiều tối 30 phút)
ngày 28/3/2013 ~ 1000 kcl ( nhảy dây sáng sớm 20 phút)dạo này mệt mỏi , chẳng muốn giảm cân nữa, huhu:cry:
Với rất nhiều ích lợi mang lại cho sức khỏe dục tình cũng như sự thoải mái về tinh thần cho chị em phụ nữ thì dương vậy giả giá rẻ là một món đồ chơi tình dục rất xứng đáng mà các chị em nên có....
Thang chuẩn đánh giá cu giả. Loại nào tốt nhất hiện nay