Cách giữ tâm lý vững vàng trước thi đấu

[parkhill]

- Ai cho mình hỏi với mình trước thi đấu khoảng 1 ngày là tối mình ngủ say không được , tim đập nhanh bình bịch ,đổ mồ hôi tay chân trong khi ngủ . Có ai khi thi đấu bị giống mình ko vậy , tâm trạng lúc đó khó chịu lắm , bồn chồn nghỉ đến ngay mai thi đấu làm mình ngủ không được , thường chợt giấc lúc nữa đêm khuya thường xuyên . Sáng thức dậy thì mệt mỏi trong người làm chạy không hết công suất của mình luyện tập , mấy bạn cho mình xin cách vượt qua tâm lý

View more random threads:

• Kinh nghiệm dạy bơi ếch
• Ngày đầu chạy bộ chóng mặt, buồn ói :(
• Giày Prowin ai muốn mua để chạy bộ thì suy nghĩ lại
• Xin bài turbo fire
• Làm Sao Hít Đất Được 100>200cái ..
• Đau dạ dày có nên chạy bộ kết hợp Gym
• Buồn chán, đau khuỷu tay vì hít đất
• Funfit Club cần tuyển gấp Huấn luyện viên ^^
• Game show ninja warrior. Cực khỏe của Nhật
• Kết hợp thể hình và chạy bộ?

[nguyenviet1008]

Chắc đây là lần đầu tiên trong đời bạn thi đấu, tâm lý thôi mà giống như lần đầu hẹn người yêu đi chơi hay chuẩn bị *** ấy... Sau vài lần bạn sẽ không còn cảm giác ấy nữa, lúc ấy lại ước gì....
Cố lên, chúc bạn đạt HCV ngay lần đầu lên sân đấu nhé.