Ai giúp em với : hít đất bao nhiu cái / ngày là đủ ?

[lamgiaseo]

em 2 tháng được 70 bác ạ

[gahech93]

Kêu gái ngồi lên lưng rồi hít.

[NgocAnhs]

<object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/8iEiu3R6Sfg&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
<param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/8iEiu3R6Sfg&fs=1">
<param name="allowFullScreen" value="true">
<param name="wmode" value="opaque">
<embed src="https://www.youtube.com/v/8iEiu3R6Sfg&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
</object>

thớt tập theo thế này thì hiệu quả tốt hơn này !