cách hít thở khi hít đất

[trachanhvn]

1 ngày hít 3 hiệp, mỗi hiệp 50 phát. Tính ra chắc nhiều hơn 500 nhiều đấy.

3.50=150 <500. Bốc phét ak? Thế mấy ông hít nhjều thế tay có to ko ? Ngực nở ác k? Có gì t cũg tập hít với

[myphamchatluong]

kinh người,bạn em mỗi ngày hít 300 cái..hít được 3 năm rùi.

Hận đời vô đối

[mrtrong181]

kinh người,bạn em mỗi ngày hít 300 cái..hít được 3 năm rùi.

Hận đời vô đối

hít liên tục 300 cái hả hay nghĩ mệt rồi hít tiếp (y)(y)

[batbai]

hít liên tục 300 cái hả hay nghĩ mệt rồi hít tiếp (y)(y)

Mỗi lần 10 cái đấy mà (y)

[admin]

Co bác nào hjt đc 500 cáj ko ?

bác hít đc như vậy ah???vậy thi đấu k???chưa bg tui hít đc như vậy cả

[victory355]

mình nghe nói cái cách hít của chủ thớt là đúng nhất, còn hít ngược lại cũng đc nhưng ko hiệu quả, mình thì hít thở theo truyền thống, dùng lực thở ra.

[tuananh22794]

động tác nhẹ thì hít vào, động tác dùng lực thở ra

[huongnguyen123]

theo ý kiến của e, khi hít đất thì khi xuống hít vào, lên thì thở ra cũng như đẩy tạ, xuống hít, lên đẩy

"cứ ăn chơi cho hết đời trai trẻ
rồi âm thầm lặng lẽ đạp xích lô"

[anhchjnhnb]

hạ xuống mặt gần chạm đất thì thở ra . còn nâng lên thì hít vào . Đó là cách hít của mình ^^

hình như sai ồi bạn ơi....xuống thì hít vào.lên thì thở ra thôi. (y)

[tatiomaxnhatban]

1 ngày tui hít dc có 30-35 cái hà lúc xuốg thở ra lên hít vào