Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 2 của 13 Đầu tiênĐầu tiên 123412 ... CuốiCuối
Kết quả 11 đến 20 của 125
  1. #11
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    úi zời thế mà em tưởng thật . . làm em nghĩ mãi >> sao em lại ko làm đc. hehe thì ra là chém .. hôm nay Gió quá to .=]]

  2. #12
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    200 cái 1 hiệp với biên độ dao động lên xuống là 5cm )

  3. #13
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    é hè hè ... hay thiệt .. biên độ thế thì khả năng em cũng làm đc . nhưng đã tập hít thì phải chơi gần xuống hết chỉ . em toàn tập thế

  4. #14
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    1
    hí hí ,e luyện thường thường 50 ,còn sung sung thì cũng bở hơi tai mới đc 67,68

  5. #15
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    200 thì không biết ....
    Em đây buồn buồn cũng phang được 100 ... nhưng nghĩ giữa hiệp 30' )

  6. #16
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    51
    Nói chung môn này phải quy chuẩn, xem hít chậm hay nhanh, xuống tới tầm nào,.... thì mới so sánh được. Nhiều bác xuống tới lưng chừng đã lên, hoặc lên xuống rất nhanh nó cũng khác với việc xuống sâu + lên xuống từ từ.

  7. #17
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi nhoc.skul
    200 thì không biết ....
    Em đây buồn buồn cũng phang được 100 ... nhưng nghĩ giữa hiệp 30' :LOL:
    thế thì chú phải tính thành 2 hiệp được 100 cái chứ

  8. #18
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    cũng như tập tạ thui, có công đẩy tạ có ngày lên cơ
    Bắt đàu từ 30cái đi, sau mỗi ngày tăng một cái, rùi hai ngày tăng 1 cái :lol:

  9. #19
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi thang940
    dạ đó là anh "cuongfcc" anh ý nói hít 1 hiệp đc 200 >..hưng ko hít vì anh ý sợ chai cơ >> em chẳng bít nói sao .. đành phải hỏi mọi người .
    đc chục cái là xụi lơ rồi . ông ý mà hít đc 200 cái thì đã ở nhà vs vợ rồi . Đâu có bị hắt hủi mà lên 4rum thế này :ROFLMAO::ROFLMAO:

  10. #20
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    hít đất tầm 55 cái như em là kinh rồi em ạ, 200 cái của anh cuongfcc là anh đấy chống 1 ngày em ạ

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 03:03 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.