Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 3 của 20 Đầu tiênĐầu tiên 1234513 ... CuốiCuối
Kết quả 21 đến 30 của 199
  1. #21
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    13
    mình cao 1m63 nặng 53kg có béo quá ko các bác nhỉ, trc mình 59kg nhờ có sự kiên trì và cố gắng đã xuống kg, nhưng giờ muốn giảm tiếp ko biết có đc ko?

  2. #22
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    quyết tâm giảm 2kg

  3. #23
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    19
    chào tất cả mem,mình đăng kí giảm 2-3 kg trong tháng tư.tạng người mình vô cùng khó giảm,mình đã cố gắng và giảm đc 2kg trong tháng tư.tháng 5 mình cũng fấn đấu giảm 2kg.chúc mọi người và mình thành công! đây là topic của mình,có jì mộ.người vô đông viên mình,cám ơn mọi người nhiều.topic : đạp xe giảm mỡ.

  4. #24
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    tham gia. mong tháng 5 nay` giãm đc 5kg ^^. tí nữa phải đi nhảy dây, mọi người cố lên, fighting!!!!!!!!!!!!

  5. #25
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mục tiêu tháng này 4kg

  6. #26
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    nhào vô lần 3 đặt giảm 5kg

  7. #27
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    bác nào thừa cân choa iem sin huhu.....

  8. #28
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    target giảm 4kg tháng 5 thôi. cố lên

  9. #29
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    tháng trước đặt gạch 4kg 52->48kg và đã thành công. nhưng mấy ngày 30/4-1/4 cưới cưới xin xin ăn uống vô tội vạ lại lên 50kg mất rồi bao ngày khổ sở nhịn nhục mà có mấy ngày nó lên những 2kg. ức quá!!!
    tháng này tiếp tục chiến đấu thôi (n) mix lc vs truyền thống.
    50kg -> 45kg
    [bắt đầu đc thì kết thúc đc] :sneaky:

  10. #30
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    2,013
    mình theo lowcarb 1 tuần, giảm được 3 kg. tháng này cố gắng xuống 7 kg nữa

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 09:01 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.