Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 6 của 6 Đầu tiênĐầu tiên ... 456
Kết quả 51 đến 55 của 55
  1. #51
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Mua cái mặt nạ bảo vệ mũi ấy, chỉ thở ra chứ ko hít vào được, nó giống kiểu hình phễu bẫy cá.
    Ngoài ra còn 1 trick là lấy lưỡi co vào áp sát lên thành họng trên để bịt xoang mũi lại.

  2. #52
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    - Lấy hơi bằng miệng chứ có lấy hơi bằng mũi đâu mà a lo không hít vào được ạ? Nếu bạn @Soy Jun Kim sợ nước vào mũi thì hoặc là sửa lại động tác flip turn cho chuẩn xác hoặc bạn nên mua một cái kẹp mũi nhé. Mình làm động tác start của bơi ngửa cũng phải dùng kẹp mũi đó, vì mặc dù mình có thở ra bằng mũi nhưng phải thở mạnh hơn bình thường nên tốn sức không uốn không được lâu và xa, và cũng bị nước vào mũi.

  3. #53
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi nouveauté
    Ối chà, mình cũng gặp vấn đề khi đến thành bể bên kia muốn quay lại sao cho thật đẹp. Chắc chưa phải là flip turn đâu, vậy mà đã bị khối nước vào mũi rồi.

    Còn nước vào tai thì không bị. Ngày xưa lúc chưa biết thở thì mới hay bị nước vào tai.
    - Bạn bơi kiểu gì?

    - Bơi bướm và bơi ếch có cùng kiểu turn, và động tác này khá đơn giản

    - Bơi ngửa và bơi sải có cùng kiểu turn, kiểu này rất khó và ít người thực hiện được.

    - Flip turn không những làm cho động tác đẹp hơn mà còn có tác dụng giúp tăng tốc, quay đầu khi bơi hết bể để thực hiện lượt bơi tiếp theo

  4. #54
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    231
    Ối chà, mình cũng gặp vấn đề khi đến thành bể bên kia muốn quay lại sao cho thật đẹp. Chắc chưa phải là flip turn đâu, vậy mà đã bị khối nước vào mũi rồi.

    Còn nước vào tai thì không bị. Ngày xưa lúc chưa biết thở thì mới hay bị nước vào tai.

  5. #55
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Em nghĩ đi bơi ai chả bị nước vào miệng. Tránh sao được nhỉ?

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 11:00 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2025 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.