Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 1 của 3 123 CuốiCuối
Kết quả 1 đến 10 của 22
  1. #1
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0

  2. #2
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Không biết bạn tập bơi kiểu gì, hay do năng khiếu thể thao của bạn quá kém. Tất cả những người mình dạy chỉ sau 3-5 buổi là biết bơi ếch

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    thật ra bạn chưa biết bơi nên người cứ cảm thấy cứng thôi chứ như a e ở đây chẳng ai nói là tập gym mà ko bơi được cả. đến cả khi mình gồng người lên mà nhảy xuống nước vẫn có thể bơi đc kể cả bơi ngửa... thử hỏi có những người chẳng làm gì mà vẫn cứ nổi lềnh bềnh trên nước đấy thôi? chắc mấy ông đó cũng cứ phải uốn éo như ông thầy dạy của bạn thì mới bơi đc chắc

  4. #4
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Kda
    Tình hình là mình chưa biết bơi . Dù rất cố gắng mà tập 2 khóa rồi vẫn không thành công . Thầy dạy bảo với mình là vì mình tập thể hình nên cơ thể cứng quá lúc nào cũng sẵn sàng trong trạng thái gồng cứng người nên khó có thể nổi trên mặt nước được . Nhờ anh em có kinh nghiệm cho mình ý kiến với . Không lẽ mình sai lầm khi học bơi sau khi tập thể hình :banghead:

    — đang cảm thấy chán nản.
    - Nản với ông thầy và ông này luôn, 2 khóa mà chưa biết bơi thì cả thầy và trò đều có vấn đề rồi, việc nổi hay ko chả liên quan gì đến tập thể hình
    - Bạn hít 1 hơi thật sâu, hai tay hai chân dang rộng thả lỏng người và úp mặt xuống nước
    - Bình thường mình dạy bơi cho HS đều bỏ qua bài nổi, vì khi đạp chân là người nổi rồi
    - Học đến buổi thứ 3 là biết bơi, học thêm 2-3 buổi nữa chỉnh sửa động tác cho chuẩn chỉnh là xong 1 khóa

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

    Gặp khó khăn với việc nổi trên nước :(

    Tình hình là mình chưa biết bơi . Dù rất cố gắng mà tập 2 khóa rồi vẫn không thành công . Thầy dạy bảo với mình là vì mình tập thể hình nên cơ thể cứng quá lúc nào cũng sẵn sàng trong trạng thái gồng cứng người nên khó có thể nổi trên mặt nước được . Nhờ anh em có kinh nghiệm cho mình ý kiến với . Không lẽ mình sai lầm khi học bơi sau khi tập thể hình :banghead:

    — đang cảm thấy chán nản.

  6. #6
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Bó tay với cách lập luận của ông thầy dậy bơi!
    Muốn nổi trên mặt nước thì trước khi xuống nước bạn phải gạt bỏ cái tâm lý không thể nổi được đi!
    Hít 1 hơi rồi thả mình xuống dòng nước, thả lỏng cơ thể và thả lỏng tâm hồn, nhắm mắt lại và cảm nhận mình đang bồng bềnh trôi nổi giữa khoảng không gian vô hình bất tận! Nhớ là phải thật thư giãn, đừng có cố gắng để mình có thể nổi lên thì bạn sẽ nổi !

  7. #7
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Kda
    Tình hình là mình chưa biết bơi . Dù rất cố gắng mà tập 2 khóa rồi vẫn không thành công . Thầy dạy bảo với mình là vì mình tập thể hình nên cơ thể cứng quá lúc nào cũng sẵn sàng trong trạng thái gồng cứng người nên khó có thể nổi trên mặt nước được . Nhờ anh em có kinh nghiệm cho mình ý kiến với . Không lẽ mình sai lầm khi học bơi sau khi tập thể hình :banghead:

    — đang cảm thấy chán nản.
    Tập thở trước đi , học bơi mà không biết hít thở lúc bơi thì muôn đời bơi kém

  8. #8
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi nouveauté
    Sai rồi nhé, mình tập gym đây, mà khi đi tập bơi thì đã biết bơi và bơi dọc bể ở buổi thứ 5 nhé. 2 buổi sau hoàn thiện thêm về kỹ thuật, 3 buổi cuối (tổng cộng 10 buổi) thầy bảo hết vốn chả còn gì để dậy nữa
    - Ông thầy này nói dối bạn đấy, thực ra còn rất nhiều thứ để học nhưng có thể bạn chưa đủ trình hoặc ông này không đủ trình thôi =))

  9. #9
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Công nhận bạn ạ. Đồng chí swimming instructor ấy không nhiệt tình lắm, có thể có thói quen là nhiều người đi học bơi chỉ đặt mục tiêu là sau 10 buổi bơi được dọc bể khoảng 30m là ngầu rồi. Thế nên đồng chí ấy coi thế là xong nhiệm vụ.

  10. #10
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    - Cũng đúng thôi, vì thứ nhất bạn ấy đi dạy cho bể chỉ cần dạy cho HV bơi được thôi coi như là xóa mù chữ bơi thì ngta cũng cần nhiệt tình làm zì. Cũng phải hiểu cho bạn ấy vì mình thấy mấy bạn dạy cho bể bơi một ngày ngâm nước ít cũng 6-8 tiếng mệt chết

    - Thứ 2 là ở bể bơi đông người, học đông nên không chất lượng rồi, họ cũng muốn đuổi nhanh đi còn nhận người khác nữa chứ

    - Thứ 3 là các động tác bổ trợ ngoài các động tác bơi cơ bản rất là khó, nếu dạy cho những bạn mới học bơi thì rất lâu và mất thời gian mới học được nên người ta cũng chỉ dạy cho HS đến độ biết bơi, ở đây là biết bơi thôi nhé chứ không chắc đã bơi đúng kỹ thuật đâu. Vì biết bơi thì chỉ 3-5 buổi thôi, còn bơi đúng kỹ thuật thì mình thấy có người đi bơi nhiều năm, bơi được rất dài và khỏe nhưng cơ mà động tác vẫn sai lè lè ra đấy
    =))

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 05:32 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.