cơ thể không cân đối

[lebichvan888]

em đọc báo thấy bảo là bơi nhiều thì cơ thể sẽ cân đối gọn gàng, săn chắc, thế mà e bơi sải cả 1 năm mà thấy mình vẫn mất cân đối quá, tay với ngực thì to mà chân với mông nhỏ quá nhìn ng cứ kì kì, lại thêm lưng dài chân ngắn nữa ạ, các bác có cao kiến gì giúp e với, e là nam cao 1m7 nặng 60kg ạ

View more random threads:

• Ngày đầu chạy bộ chóng mặt, buồn ói :(
• Đây có đúng là giày chạy bộ không
• Chạy bộ có làm giảm cân,giảm mỡ bụng.
• Tăng cân ko tăng mỡ
• Soi kèo West Ham vs Manchester United, 1h45 ngày 11/05, Đá bù vòng 31 giải bóng đá Ngoại hạng Anh: Mồi ngon cho Quỷ Đỏ
• Tìm lớp yoga nam sài gòn
• Đi bơi giúp cho cơ bụng 6 múi đẹp lên
• Tìm hiểu sự vận hành của cỗ máy "CƠ BẮP"
• Tư vấn bitis space có tốt không
• Giúp em giải đáp 1 số thắc mắc sau ?

[hoanghuy200515]

em đọc báo thấy bảo là bơi nhiều thì cơ thể sẽ cân đối gọn gàng, săn chắc, thế mà e bơi sải cả 1 năm mà thấy mình vẫn mất cân đối quá, tay với ngực thì to mà chân với mông nhỏ quá nhìn ng cứ kì kì, lại thêm lưng dài chân ngắn nữa ạ, các bác có cao kiến gì giúp e với, e là nam cao 1m7 nặng 60kg ạ

chắc ko tập chân

[adviser]

em đọc báo thấy bảo là bơi nhiều thì cơ thể sẽ cân đối gọn gàng, săn chắc, thế mà e bơi sải cả 1 năm mà thấy mình vẫn mất cân đối quá, tay với ngực thì to mà chân với mông nhỏ quá nhìn ng cứ kì kì, lại thêm lưng dài chân ngắn nữa ạ, các bác có cao kiến gì giúp e với, e là nam cao 1m7 nặng 60kg ạ

e ko tập thể hình thì thử chuyển sang bơi ếch đi,bơi ếch phải đạp nc mạnh hơn,hông đùi chắc sẽ cải thiện.

[tebaogoc]

em đọc báo thấy bảo là bơi nhiều thì cơ thể sẽ cân đối gọn gàng, săn chắc, thế mà e bơi sải cả 1 năm mà thấy mình vẫn mất cân đối quá, tay với ngực thì to mà chân với mông nhỏ quá nhìn ng cứ kì kì, lại thêm lưng dài chân ngắn nữa ạ, các bác có cao kiến gì giúp e với, e là nam cao 1m7 nặng 60kg ạ

tập chân sẽ hết chân bé

[b5fixel]

các bác hiểu sai ý e thì phải ý của e là bơi cả năm trời mà sao tay với ngực to mà chân thì nhỏ ko cần đối với cơ thể trong khi bơi là môn giúp cơ thể cân đối nhất mà, bơi sải ạ

[chuvanduyhn91]

các bác hiểu sai ý e thì phải ý của e là bơi cả năm trời mà sao tay với ngực to mà chân thì nhỏ ko cần đối với cơ thể trong khi bơi là môn giúp cơ thể cân đối nhất mà, bơi sải ạ

Bơi sải thì thân trên to, thân dưới bé là đúng rồi còn gì, muốn chân thì tập bơi ếch như bác kia nói đi.
Mà bơi ko phải là bodybuiding để mong người đẹp. Mục đích khác nhau mà bạn.
Bơi cũng có tác dụng tăng cơ, nhưng đấy ko phải là mục tiêu chính.

[chungdp]

Tại vì bơi chưa đủ. Phải bơi mỗi ngày ít nhất 3km mới cân đối được.

[Thinhquang75]

bơi ếch và bơi sải, cái nào đẹp dáng với tốt hơn ạ, còn bơi bướm thì sao!!!

[minhkiet0907]

Bơi kiểu nào cũng đẹp cho dáng hết, còn bơi bướm thì đẹp mắt nhất.