Sau khi TT giảm kí=> Tiếp tục LC mục tiêu giảm 10 kí/2 tháng

[wassing123]

những bệnh kiểu này di chứng rất sợ như di chứng sau này ko có con nếu ko kiêng kĩ càng đấy.
nó xuống cân vì nó mất nước nhanh mà .

hôm nay cảm giác mặt mình lại beo béo roài ). béo hơn thôi chứ chưa mất xưn )
đi chơi làm 1 phát 3 cái chân váy 1 màu tím, 1 màu đỏ cam và 1 màu rêu + 1 cái mascara . mẹ trả xiền váy mình trả mỗi cái mascara. chơi quá >"<
chuẩn bị ăn kiêng lại hoặc chí ít là hãm ăn lại mấy bữa nay tối nào cũng tức thở vì ăn lung tung nhiều . hix

c mua đồ ít gê hen hihi

[hangngand]

những bệnh kiểu này di chứng rất sợ như di chứng sau này ko có con nếu ko kiêng kĩ càng đấy.
nó xuống cân vì nó mất nước nhanh mà .

hôm nay cảm giác mặt mình lại beo béo roài ). béo hơn thôi chứ chưa mất xưn )
đi chơi làm 1 phát 3 cái chân váy 1 màu tím, 1 màu đỏ cam và 1 màu rêu + 1 cái mascara . mẹ trả xiền váy mình trả mỗi cái mascara. chơi quá >"<
chuẩn bị ăn kiêng lại hoặc chí ít là hãm ăn lại mấy bữa nay tối nào cũng tức thở vì ăn lung tung nhiều . hix

nhìu khi cảm giác zị thôi, tại ăn nhìu nên thấy tội lỗi vs bản thân đôi chút =))~

[nguyenha9889]

nhìu khi cảm giác zị thôi, tại ăn nhìu nên thấy tội lỗi vs bản thân đôi chút =))~

nhìu khi cảm giác zị thôi, tại ăn nhìu nên thấy tội lỗi vs bản thân đôi chút =))~

mà sis nè e lc 2 thág xog bữa xả ăn lại carb là bị khó thở đầy bụg á sis

[pizzabon2015]

mà sis nè e lc 2 thág xog bữa xả ăn lại carb là bị khó thở đầy bụg á sis

đúng r, tại qen ăn thực phẩm ít gi, h ăn nhìu lại, cơ thể chưa kip thích ứng, nó zị á. mà tốt nhất cưng nên tăng carb từ từ, zống như sis h toàn ăn ~30g carb/ngày. đến ngày xả thì tăng thêm khoảng 30g nữa là 60g thì vẫn k sợ tăng cân. tuân theo đúng nguyên tắc xả carb và tăng carb từ từ thì ko sợ tăng cân mà còn dc ăn nhìu đồ có carb mình mún :d~

[magebay]

c mua đồ ít gê hen hihi

show luôn hình )). máy ảnh cùi quá. chụp da mình cứ đen đen . dạo này nó đang chập cheng nên màu ảnh bị hỏng ). đại loại là giờ chị mặc váy trông dư này ))

nhìu khi cảm giác zị thôi, tại ăn nhìu nên thấy tội lỗi vs bản thân đôi chút =))~

công nhận tội lỗi ). hôm nay bắt đầu kiêng lại roài nè . ko đói mấy dọn nhà từ sáng tới giờ luôn :-0. dọn xong chụp ảnh show váy ). vào coi đi

[sang8382]

dữ lun, bụng nhỏ lun, còn nhiu r nàng?

[seo.nstech]

dữ lun, bụng nhỏ lun, còn nhiu r nàng?

) ko đo đâu nàng ah ). dạo này cứ ăn lc chứ ko thèm đo ), chỉ thấy đc khen xưn thôi hiiiiiiiiiiiiiiii nhưng mà chân khó giảm quá ) vẫn toa lắm :d nay lên cơn thèm ăn :d, mua thịt, bún về để ăn bún đậu mắm tôm, nhưng hình như mình pha ko ngon nên ăn cũng ko thấy ngon. haiza... ko biết là đang thèm ăn cái gì nữa

[kimdung01]

show luôn hình )). máy ảnh cùi quá. chụp da mình cứ đen đen . dạo này nó đang chập cheng nên màu ảnh bị hỏng ). đại loại là giờ chị mặc váy trông dư này ))






công nhận tội lỗi ). hôm nay bắt đầu kiêng lại roài nè . ko đói mấy dọn nhà từ sáng tới giờ luôn :-0. dọn xong chụp ảnh show váy ). vào coi đi

okie rùi c ui ngất ngây kon gà tây hehehe

[vemaybayvietmy06]

) ko đo đâu nàng ah ). dạo này cứ ăn lc chứ ko thèm đo ), chỉ thấy đc khen xưn thôi hiiiiiiiiiiiiiiii nhưng mà chân khó giảm quá ) vẫn toa lắm :d nay lên cơn thèm ăn :d, mua thịt, bún về để ăn bún đậu mắm tôm, nhưng hình như mình pha ko ngon nên ăn cũng ko thấy ngon. haiza... ko biết là đang thèm ăn cái gì nữa

uầy có khen là okie r :-jjjj
ta dạo nì cũng thèm tùm lum thứ. bữa mới mon men học lam bánh hạnh nhân socola low carb vs tậu dc mí bịch bún nhật shirataki 0 carb, thik dễ sợ =))~

[yugowolf]

bạn ntp.siloveyou cho mình ké topic xíu nha, tại mình lên bằng dt : có ai biết thành phần bột agar-agar hải long làm từ 100% rau câu như thế nào không ???