Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 5 của 7 Đầu tiênĐầu tiên ... 34567 CuốiCuối
Kết quả 41 đến 50 của 70
  1. #41
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Khi nào có một bài báo khoa học khảo sát trên một số lượng người nào đó thì hãy khẳng định. Không thì chỉ là phán bừa!

  2. #42
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Stronglifter
    Tập gym ở đây là tập gym gì.
    Powerlifting
    Bodybuilding
    Olympic Lifting

    Calis ở đây là calis gì:
    Weighted Calis
    Bodyweighted Calis

    Weighted Calis thì có thể khỏe tương đương, nhưng BW thì không bao h nhé
    Mình nghĩ là powerbuilding. Còn Olympic Lifting thì không rõ lắm, vì chưa có dịp kiểm chứng

  3. #43
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi TrongNhan
    Lấy hai người làm đại diện cho toàn bộ dân GYM và Calis ah

    Trích dẫn Gửi bởi TrongNhan
    Khi nào có một bài báo khoa học khảo sát trên một số lượng người nào đó thì hãy khẳng định. Không thì chỉ là phán bừa!
    Cái này đầy trên youtube và có một số bài trên bodybuilding về cái này rồi mà, đâu thiếu gì đâu.

  4. #44
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Stronglifter
    Tập gym ở đây là tập gym gì.
    Powerlifting
    Bodybuilding
    Olympic Lifting

    Calis ở đây là calis gì:
    Weighted Calis
    Bodyweighted Calis

    Weighted Calis thì có thể khỏe tương đương, nhưng BW thì không bao h nhé
    Mà Bodyweighted Calis nó tuy khỏe không bằng dân Powerbuilding nhưng thấy nó cũng suýt soát.

  5. #45
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Ở đây có 2 clip làm ví dụ xem cho vui, rẩ thú vị.
    Calisthenics(Bodyweighted Calis) VS Powerbuilding
    <object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/LYEhr7iJMZw&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
    <param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/LYEhr7iJMZw&fs=1">
    <param name="allowFullScreen" value="true">
    <param name="wmode" value="opaque">
    <embed src="https://www.youtube.com/v/LYEhr7iJMZw&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
    </object>

    Street Workout(Weitgted Calisthenic) VS Powerlifting
    <object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/gpLvtKtanlY&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
    <param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/gpLvtKtanlY&fs=1">
    <param name="allowFullScreen" value="true">
    <param name="wmode" value="opaque">
    <embed src="https://www.youtube.com/v/gpLvtKtanlY&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
    </object>

  6. #46
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    251
    Trích dẫn Gửi bởi Stronglifter
    Dẻo + mạnh + nhanh + kĩ thuật = cử tạ nhé
    Môn này cũng hay mà ko biết có chỗ nào tập ko ta?

  7. #47
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Nguyên tắc tăng cơ bắp của con người chỉ có 1, dù chơi tạ hay dùng body weight cũng là tác động lên cơ để kích thích cơ phát triển. Có khỏe, có nhanh và dẻo dai phải tự hỏi tập có đúng phương pháp không chứ đừng hỏi tập môn nào. Phòng tập mình nhỏ, toàn mấy tay to bự nhưng mông lép, đùi thon, chắc bf>30%, chạy bộ được 50m.

  8. #48
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    :joyful::joyful: mỗi người 1 tính cách 1 khát khao. rồi chọn môn của mình. thử hỏi 1 thằng mạnh tính. hổ báo chồn cáo muốn có body menly. kêu nó đi tập yoga đi em.. linh hoạt thiền định tinh thần tốt lắm.. chắc nó tập yoga ha ... T.T~:grumpy::grumpy::grumpy:

  9. #49
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trước đây mình cũng từng tập kết hợp giữa Yoga và Calis

    YOGA KẾT HỢP CALISTHENICS | ***************

    Muốn so sánh giữa các môn hay các động tác cần có sự nghiên cứu và hiểu thấu đáo chứ không chỉ là xem vài clip. Đã có rất nhiều chủ đề trong WTH về so sánh giữa các môn hay các động tác. Tuy nhiên chủ yếu là để mở rộng kiến thức chứ không phải tranh luận hơn thua. Và quan trọng là bản thân mình áp dụng được hiệu quả bao nhiêu.

    STRONGMAN VS WEIGHTLIFTER AI KHỎE HƠN | ***************

    P/s: Các bạn có thể tạo chủ đề để tranh luận về Calis nhé. Ở chủ đề này mình không đưa Yoga ra để so sánh với các môn khác. Bản thân mình tập để trải nghiệm và luôn chia sẻ những kiến thức bằng sự nghiên cứu kỹ lưỡng cũng như kinh nghiệm tập luyện của bản thân.

  10. #50
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Calisthenic nó cơ bắp không to như người tập gym, nhưng khỏe tương đương.

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 10:45 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.