AI có bộ HIPHOP Abs level 2 cho mình xin !

[antkingdo]

Mình đã theo hiphop abs được 2 tháng rồi , còn 5 ngày nữa là qua tháng thứ 3 của bộ hiphop abs.
Nhìn sơ qua tháng thứ 3 thì nó lại là bộ khác cao hơn( Hiphop abs level2). Tìm trên mạng bản full toàn có bộ level 1.AI có bản level 2 cho mình xin link với. thanks rất nhiều.
Lịch tập của 3 tháng mình đang theo !

View more random threads:

• Lựa chọn giày chạy bộ của Skechers có phù hợp không
• Hướng Dẫn Tư Thế Trồng Cây Chuối an toàn, hiệu quả
• giúp bắp chân nhỏ lại
• tập thể dục xong chóng mặt mệt mỏi
• các phương pháp giảm mỡ và kinh nghiệm của các bác đã thực hiện
• Mình có 1 số thắc mắc về việc làm săn chắc đùi , mong các bác giúp đỡ .
• Hỏi về xà đơn và xà kép
• Hỏi về môn đẩy gậy
• YOGA & GYM - Tôi đã chọn...
• Soi kèo Real vs Bayern, Champions League, 1h45 ngày 02/05: Giấc mơ hoang đường

[hongson1992]

Trời ạ, basic schedule với deluxe schedule month 1 tương đương nhau, chỉ khác vài ngày thôi mà, cũng chỉ để tập tháng đầu
link down đây:
http://uploaded.net/file/4l19a96q/
http://uploaded.net/file/tbf3u4f1/
http://uploaded.net/file/izbka2au/
Nếu down thấy lâu thì đăng ký miễn phí tài khoản http://www.alldebrid.com/ để lấy link down (dùng được IDM) nhé. Nhớ là alldedrid chỉ được miễn phí 1 vài ngày, mà chỉ dùng dc cho uploaded.net thôi

[anhtran]

Sao lại lỗi nhỉ? Nếu down free thì bị giới hạn 3 tiếng sau mới đc down file tiếp theo đấy. Bạn dùng thử alldebrid chưa?

[longland]

Trời ạ, basic schedule với deluxe schedule month 1 tương đương nhau, chỉ khác vài ngày thôi mà, cũng chỉ để tập tháng đầu
link down đây:
http://uploaded.net/file/4l19a96q/
http://uploaded.net/file/tbf3u4f1/
http://uploaded.net/file/izbka2au/
Nếu down thấy lâu thì đăng ký miễn phí tài khoản http://www.alldebrid.com/ để lấy link down (dùng được IDM) nhé. Nhớ là alldedrid chỉ được miễn phí 1 vài ngày, mà chỉ dùng dc cho uploaded.net thôi

Mình biết là cà 2 đều tập tháng đầu. Nhưng muốn tập cho nó quen luôn đó mà , tại vì tớ thấy trên youtube thì level 2 nhanh lắm với lại chưa tìm được nên lỡ bắn sang "luxe schedule month 1". Giờ còn vài ngày nên tập cho xong luôn rồi chuyển sang level 2 ).

Thanks beobung123 rất nhiều.

[thaisonnguyen020986]

Link down bị lỗi rồi beobung123 . bạn còn link khác không? cho mình với. thanks

[Văn Chiến]

Đã down được chưa Louis2710 ? 3 phần này nếu down free mỗi lần chỉ được down 1 file thôi, down xong mấy tiếng sau mới đc down tiếp, hơi mất tg Đã dùng alldebrid chưa?

[dinhnguyen012015]

Đã down được chưa Louis2710 ? 3 phần này nếu down free mỗi lần chỉ được down 1 file thôi, down xong mấy tiếng sau mới đc down tiếp, hơi mất tg Đã dùng alldebrid chưa?

- Mình down bị lỗi, dùng cả alldebrid luôn rồi ! Chã biết thế nào nữa. thanks beobung123 nhiều nè !
- Giờ mình đang theo sáng insanity + chiều HIPHOP ABS ( tập lại ) ^^!
- Hồi trước mình tập được 1 tháng theo chế độ này , sang tháng thứ 2 tập bị xỉu 1 lần( cứ tưởng gặp Diêm Vương rùi ), sợ quá nên bỏ luôn.Giờ cố gắng chiến đấu lại.

[chanhedu76]

- Mình down bị lỗi, dùng cả alldebrid luôn rồi ! Chã biết thế nào nữa. thanks beobung123 nhiều nè !
- Giờ mình đang theo sáng insanity + chiều HIPHOP ABS ( tập lại ) ^^!
- Hồi trước mình tập được 1 tháng theo chế độ này , sang tháng thứ 2 tập bị xỉu 1 lần( cứ tưởng gặp Diêm Vương rùi ), sợ quá nên bỏ luôn.Giờ cố gắng chiến đấu lại.

Khổ thân Louis2710 Kiểm tra tin nhắn nhé

[anh321]

Cái level 2 bạn nói là bộ Rockin Body đó hở bạn? Hay là bộ Hiphop Abs nâng cao? Mình có đĩa, có thể cho bạn mượn chép.

Level 2 hip hop abs khác rockin body ^^, mà Shaun T còn có thêm bộ Dance party nữa cơ (Insanity thì quá nổi tiếng rồi) Louis2710 có gần nhà ngansg93 thì qua chép luôn đi

[gcat1]

Cái level 2 bạn nói là bộ Rockin Body đó hở bạn? Hay là bộ Hiphop Abs nâng cao? Mình có đĩa, có thể cho bạn mượn chép.