Kết quả 1 đến 4 của 4
Chủ đề: nên làm gì trước ngày thi đấu?
-
03-14-2016, 09:03 AM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 2
nên làm gì trước ngày thi đấu?
Các ace trên này cho e hỏi là có nên tập trước khi thi đấu ko? Mai e thi nhảy xa rồi..o_O
View more random threads:
- Thắc mắc về hít đất và hít xà đơn ?
- the test of Fitness
- Thành quả sau vài tháng chịu đau, mặc dù chưa phải hoàn hảo
- nên làm gì trước ngày thi đấu?
- Động lực cho bơi lội
- Ai đã từng bị qua hiện tượng này không ?
- Tham gia ngay giải chạy “Siêu kinh điển” HaNoi Vertical Run
- [Hỏi đáp] về chạy bộ
- [HCM] - RMIT Fun Run 2013 (10/3)
- Bác nào giỏi tiếng anh dịch em cái Swimming workout giùm
-
03-14-2016, 09:37 AM #2
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Còn tuỳ vào bạn thi đấu ở trình độ nào, và trong lúc luyện tập cường độ có cao không nữa. Nếu bạn luyện tập cường độ cao thì nên nghỉ ngơi từ 1 -> 2 ngày trước khi thi đấu thì sẽ đạt phong độ tốt nhất, thứ nhất là để dành sức, thứ 2 là tránh chấn thương.
-
03-14-2016, 10:04 AM #3
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi Swcson
-
03-14-2016, 02:51 PM #4
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
Cảm ơn ạ!!!!
Cũng như đồng bào các dân tộc thiểu số tại chỗ sum họp tại địa bàn tỉnh Đắk Nông, đồng bào M’nông có phổ biến nghề thủ công, trong đó có nghề đan lát truyền thống, mang nhiều bản sắc văn hóa dân tộc....
Bảo tồn, khôi phục nghề đan lát truyền thống của đồng bào M’nông