[Hỏi đáp] về HIIT, Tabata

[theanhutc2]

20 hiệp thì rõ ràng là chưa tập hết sức

[supports]

giảm mỡ tòan thân, mỡ chỗ nào nhìu thì chỗ đó giảm nhìu thui

[TruongTamPhong]

Khi giảm dù chỉ 1kg thì gương mặt sẽ trở nên thon gọn đầu tiên, ng` khác nhìn bạn cũng đủ biết bạn gầy rùi.

[davidcusagi]

matxa mặt đươc ko ta ? ^^

[noithatkienan]

matxa mặt đươc ko ta ? ^^

chắc là đc đó

[chungdp]

cười nhiều mặt nó quắt lại đó

[ThuyDuongNL1]

bạn ráng cười nhiều vì cười nhiều cũng làm các cơ mặt hoạt động cùng với đó là tiêu tốn calo, mát xa mặt cũng hiệu quả, chúc bạn thành công ^^

[volcano]

kái này hơi khó,mình cũng thích mặt ít mỡ, nhìn nó mới man dại y nhầm manly ợ, chứ mỡ nhiều quá nhìn nó đần lắm, khửa khửa

[iwinonline365]

bị bạt tai nhiều là mạt nó teo lại ah )

[thutrang]

Chạy bộ thì mặt phải thẳng chứ bác ngẩng đầu mà chạy thì người khác xem là ngạo mạn đó .