Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 4 của 8 Đầu tiênĐầu tiên ... 23456 ... CuốiCuối
Kết quả 31 đến 40 của 78
  1. #31
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    ui, đang xinh xắn mi nhon thế kia sao tăng cân nhanh thế e?

  2. #32
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ninja rua
    ui, đang xinh xắn mi nhon thế kia sao tăng cân nhanh thế e?
    2 năm trc em ôn thi đại học c ạ )))))))) mà cũng k hiểu sao tăng nhanh thế((

  3. #33
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ninja rua
    anh chứ ko phải chị e ơi! avatar là gf của a chiều cao cũng xấp xỉ e và có thời điểm tăng đến 57kg nhưng nhờ theo a đi gym với kết hợp ăn kiêng nên giờ dao động trong khoảng 47-50kg mà vẫn than béo quá.
    thấy trường hợp của e cũng giống gf a nên thấy tò mò 1 chút! ko bít có phải do lúc ôn thi e nạp quá nhìu calo hay ko?
    vâng. đợt đấy em chỉ nằm 1 chỗ thôi . ru rú trong phòng. em lại hay làm bánh nên thế ) . e cũng đang tính đi tập gym nữa nhưng mà ngại quá. 1 lần đi tập arobic bị ngta chỉ trỏ nên e chả dám đi ((((

  4. #34
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi leeane
    vâng. đợt đấy em chỉ nằm 1 chỗ thôi . ru rú trong phòng. em lại hay làm bánh nên thế ) . e cũng đang tính đi tập gym nữa nhưng mà ngại quá. 1 lần đi tập arobic bị ngta chỉ trỏ nên e chả dám đi ((((
    đừng ngại j hết e ơi, ng ta chỉ trỏ, xầm xì ko làm mình đẹp hơn hay xấu đi. chỉ có e mới giúp e dc thôi. e cứ cố gắng giảm bớt calo và tăng cường vận động nữa nhé! e có thể vào mục tư vấn giảm cân để tìm hiểu thực đơn còn chế độ luyện tập a nghĩ chị voikcoi là chuyên gia có thể giúp e dc đấy!

  5. #35
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi voikcoi
    hehe. chạy cầu thang mới to bắp chuối e ơi. chạy bền thì k to đâu. nhưng chạy về nhớ massage và gác chân lên cao để k bị căng cơ, máu và nước nó dồn lại ở chân
    thế thì đi tập gym kết hợp tối đi bộ nhanh có đc k hả c. e sợ cái vụ chạy quá. chân em bh tởm lắm rồi, mà nó to ra thì chết em ((((

  6. #36
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    ầy,
    nhưng mà cắt cơm từ từ
    k có cơm có mà chạy bằng khói ấy:d

  7. #37
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi kimphuc
    trước khi tư vấn cho mình xin tên tuổi địa chỉ ngày tháng năm sinh số dt liên lạc facebook yahoo hay bất cứ thứ gì cứ thể ?

    yêu rồi :happy:
    từ từ thôi, xin một tràng màng luôn một lúc kinh thế:lol:

  8. #38
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    xời 2 bát mà to còi à. dnay c đang cơn thèm. ngày 5 6 bát cơm là bt. c k ăn cơm nhưng chạy đi nấu mỳ hay mua bánh ăn e ơi. r chè kem các kiểu.
    chủ thớt nói đi tập gym. c k hiểu lắm. vì c nghĩ đi gym là tập với tạ. còn k thì cứ gọi là tập cardio cho dễ phân biệt

  9. #39
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi voikcoi
    xời 2 bát mà to còi à. dnay c đang cơn thèm. ngày 5 6 bát cơm là bt. c k ăn cơm nhưng chạy đi nấu mỳ hay mua bánh ăn e ơi. r chè kem các kiểu.
    chủ thớt nói đi tập gym. c k hiểu lắm. vì c nghĩ đi gym là tập với tạ. còn k thì cứ gọi là tập cardio cho dễ phân biệt
    ăn như chị voikcoi mà ko mập e phải nói là phục chị thật đó! xem ra nếu cùng thi ăn với nhau chắc e v chị cũng kẻ 8 lạng người nửa ký chứ chẳng chơi. nhưng dạo này e ăn ít rồi nên chắc thua chị. mà chị khoái ăn mỳ gói nhỉ, lâu lâu cứ nghe chị khoe tối ăn mỳ gói. e ko ăn mỳ gói 6 tháng nay rồi. thèm quá thì ra mua mỳ gõ về ăn!
    p/s: e cũng hay nói là đi tập tạ, gym nghe cứ xa lạ thế nào ấy!hoho

  10. #40
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ninja rua
    thôi xong!ops: vậy là phòng gym a tập ko có thêm học viên mới rồi! nghi lắm mà. thôi, nhường e về đội chị voikcoi huấn luyện vậy!
    thôi xonglayful:

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 03:29 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2025 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.