Tổng Hợp các bài tập của BodyBeach theo yêu cầu

[furiyo]

bạn ơi link combat die rồi

[chautuanpro91]

có bạn nào có lịch tập của focus t25 k.máy mình k xem được.thanks

[inbaongoc007]

có bạn nào có lịch tập của focus t25 k.máy mình k xem được.thanks

Better than Adobe PDF Reader and Acrobat
down cái này về là đọc dc file lịch tập đó thím

[phuoc_phuoc5]

có ai trong đây tập asylum chưa.tớ thấy nhiều người tập insanity nhi

[thambt029]

có ai trong đây tập asylum chưa.tớ thấy nhiều người tập insanity nhi

cá nhân mình thấy tháng 1 của insanity hiệu quả hơn thagns 2 rất nhiều, nên tập xong tháng 1 mình dừng luôn và thay = bài khác, alysum k có tool nên cũng k tập dc

[khanhhoangsg]

thank thớt nha, down vê thôi a e ^^

[hoahongden]

Đã có P90X3 rồi mấy bác ơi. Nhưng chưa đầy đủ lắm. hình như còn thiếu bản Elite (có Abs ripper)

Bản 10.8gb file .mp4
P90X3 - Extreme Fitness Accelerated - DVDRip - ALL 16 VIDEOS (download torrent) - TPB

Bản 4.06Gb , file mp4

P90X3 - Extreme Fitness Accelerated - BasicKit - ALL 16 VIDEOS (download torrent) - TPB[/QUOTE MẤY LINK NÀY DIE RỒI, CÒN LINK NÀO KHÁC KHÔNG Ạ.

[xinhxinh513]

Mình mới tập xong vong hybrib gamma của t25 focus bh chuyển sang p90x3 mà search lịnk down về toàn link die Bạn nào có thì share cho mình và mọi người nhé

[minhkiet0907]

Link torren trên có die gì đâu bạn. Seeder còn gần 400 mạng mà

[inbaongoc007]

Lâu ko vào, thấy các bạn newbie thắc mắc nhiều về bài tập lẫn tài liệu hướng dẫn.
Mình sẽ xem lại và sẽ reup lại những bản đã hỏng
Nâng độ phân giải 2 bộ INSANITY và P90X lên DVD chất lượng cao hơn.
Bổ sung thêm những bài tập mới như :
- Chalean Extreme
- Brazil Butt Lift
- Tai Cheng Deluxe Master Kit
- P90X3
- Body Beast
và tất cả sẽ được up sang fshare.
Bạn @beobung123 gửi cho mình link torrent của HIPHOP ABS ultimate để mình up lên fshare cho mọi ng nhé

Ngoài ra mình đang mở 1 lớp tập có tên " TRANSFORM BODY KEY" và dùng những tài liệu và kinh nghiệm mà mình tích lũy đc trong suốt thời gian qua để hướng dẫn cho những ai mới tập, tập đông vui cho có không khí sẽ đạt hiệu quả cao hơn.
Địa điểm : phòng 703 - 57 LÁNG HẠ, ĐỐNG ĐA, HÀ NỘI
Thời gian : từ 17h - 18h các ngày trong tuần, t7 và chủ nhật có thể tập sớm hơn
Với chi phí thấp chỉ 500k/người/tháng (chủ yếu là chi phí phòng tập vì mình thuê phòng tập).
Phòng tập cũng nhỏ, chỉ chứa đc tối đa 15 ng, bên nhóm mình cũng gần 10 ng rồi.
Nếu các bạn muốn tự tập ở nhà thì qua gặp mình, mình sẽ chia sẻ tài liệu cho
SĐT của mình : 098.55.88.920
Mình đăng tin này thêm ko phải mục đích kinh doanh, bạn nào có nhu cầu thì liên hệ, không thích bỏ tiền thì qua gặp mình, mình chia sẻ tài liệu cho về tập.