Nhật kí giảm cân của voicoi

[ntthu.831]

em thấy them mũi sao anh mua đc qua trứng long đỏ ngon thế thui.....dao nay e chuyen sag trug cut cho 0 carb

anh mua ngoài chợ mỗi lần chục quả, may thì chọn được quả ngon :d

[favourhn]

update bữa sáng ngày 18-06-2013

[tanphatdoor]

gja vi bạn có thể bỏ nhưng chỉ một chút xíu thoy...còn đường có thể dùng đường ăn kiêng...nhưng cũng bỏ ít thoy...va dầu chiên thì tốt nhất bạn nên dùng dầu oliu..vì lương card của nó = 0...muk mình thấy trong tài liệu có ghi rõ muk bạn

hầu hết dầu ăn trên thị trường đều 0 carb hết , yên tâm mà dùng

bro người bắc phải không? cho mình hỏi khi chiên, nướng,... thì nên tránh các gia vị gì? mình thì mẹ mình bảo là làm món gì cũng phải có đường ít nhiều, trừ khi luộc! mình lo quá, sợ tính toán xong đủ carb <20 mà lại dính carb trong gia vị thì...

như mọi người đã nói rồi đấy
và nếu thấy cần thì có thể ăn < 15g carb thôi , còn 5g carb còn lại để trừ hao cho gia vị

hj...mới có một ngày ah...ráng lê n anh...em tjn là anh em mình sẽ làm được

bỏ mướp nha

[seonovaland]

hầu hết dầu ăn trên thị trường đều 0 carb hết , yên tâm mà dùng

như mọi người đã nói rồi đấy
và nếu thấy cần thì có thể ăn < 15g carb thôi , còn 5g carb còn lại để trừ hao cho gia vị
bỏ mướp nha

cám ơn bác đã nhắc nhở. em lại cứ nghĩ mướp ít carb

[tuyetbanggia]

bụng cồn cào khó chịu wá..hjx

em uống nhiều nước vào nhé. em ăn nhiều bữa vậy mà bụng vẫn cồn cào ak :d

[sangseo]

đậu phụ ngoài chợ bán lượng card ko nhiều, đa số là phụ gia ăn cũng ko đáng kể ... chấp nhận được
cố lên nào

các thanh niên ăn đậu phụ vừa phải thôi nhé :whistle:

[vupro09]

em uống nhiều nước vào nhé. em ăn nhiều bữa vậy mà bụng vẫn cồn cào ak :d

em uống nhiều lắm anh...uống muk toàn đi vệ sinh ko thôi...hjx

[baloenglish.2015]

em uống nhiều lắm anh...uống muk toàn đi vệ sinh ko thôi...hjx

uống nước lợi tiểu mà :d
hôm nay anh bận quá...ko có thời gian tập thể thao luôn

[muabansimsodep]

uống nước lợi tiểu mà :d
hôm nay anh bận quá...ko có thời gian tập thể thao luôn

em thì siêng năng jk tâp dx 30 phút...hjhj

[traveldatviet]

trừ khi mổi ngày ăn 1kg đậu hay 1 lít đậu nành liên tùng trong nhìu ngày .... tinh trùng của bạn cũng béo phì giống bạn.
chuyện hi hữu đúng ko nào

tinh trùng béo phì bơi sao nổi :roflmao: