Nữ 19t còn cao được không các bác?

[ebvseo]

Đúng với khoa học khi con người hết tuổi dậy thì thì cơ thể sẽ không phát triển được nữa,mà nếu có thì rất chậm<mà theo minh bik thì 19 tuổi với con gái là hết rồi ^^!>nhưng nếu như bạn dậy thì muộn thì bik đâu!!!.Không còn cách nào khác là chỉ còn cách tập luyện để cao thêm được cm nào thì cao thôi!Bơi lội,đạp xe với kiểu pải với chân,làm động tác ném bóng rổ vào mỗi sáng hoặc chiều,vươn người trước khi ngủ....uống nhiều sữa là những cách bạn nên tham khảo!!

[nxtk2401]

ùh đu đu vậy mệt lắm bạn ơi.
hít lên luôn cho nó tăng độ khó đồng thời kích thích kéo giãn xương nhìu hơn.. hít 2 tay = vai nha đừng hít rộng tay. ngực nở xô to trai chạy mất dzép(y)

hít lên vậy vai vs bắp tay đô r sao?? mình thấy cuốn sách mà chỉ cao lên j j đó.. nó kêu đu được...

[2edu]

ít ra cao hơn mẹ và ny mình là ổn rồi =))
mẹ mình 1m6 ny 1m55 =))

[nguyenphuong]

ước mơ m78 còn xa vời vợi
6cm rất là mong manh

[seo.nstech]

ước mơ m78 còn xa vời vợi
6cm rất là mong manh

ước mơ của bác đó hả? cứ cố gắng luyện tập ih ^^

[hoanganh1]

mình cao thêm để có thể tìm được đối tượng có vốn gene tốt cho con mình đấy =]]:lol:

bạn tính đầu tư cho tương lai à. buồn ).