Kết quả 11 đến 20 của 44
-
05-12-2013, 01:32 PM #11
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi piavg
Bố mẹ thấp có thể do lúc trước ko đủ ăn chứ không phải do gen :>
Những ai qá thấp (1m5) thì đừng nên đổ lỗi do gen
-
05-12-2013, 03:16 PM #12
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi samdana12
)
Yếu tố dinh dưỡng thổ nhưỡng khí hậu ảnh hưởng đến cơ thể con người và qua hàng ngàn năm tạo nên bộ gen đặc trưng.
Quá trình cải thiện bộ gen là một chiến lược đỉnh cao từ cải thiện dinh dưỡng luyện tập cho đến lối sống kéo dài qua nhiều thế hệ (như người Nhật, ngoài ra phụ nữ NB còn được khuyến khích kết hôn với người nước ngoài , như mấy em JAV lai nọ lai kia rất nhiều hehe...).
Vậy nên đừng ai cố phủ nhận sự quan trọng của gen di truyền là thứ nhất nữa. Nhưng bên cạnh đó cũng không phủ nhận điều kỳ diệu của dinh dưỡng và tập luyện. Nhưng sự kỳ diệu đó sẽ rõ ràng hơn nếu bạn thực hiện nó (hoặc cha mẹ thực hiện giùm bạn :]]) từ khi còn nhỏ. Ai đó bước vào tuổi dậy thì mới ý thức được cơ thể của mình sinh tự ti và điên cuồng lao vào tập luyện và ăn uống thì chắc chắn hiệu quả sẽ không cao.
Mà ở đây thớt có nói bố mẹ bạn cao 1m5 mà hiện nay bạn đã cao 1m72. Vậy bạn còn mong gì hơn 22cm nữa. Thông thường Nam giới còn phát triển đến năm 23t. Với quyết tâm của bạn thì tôi hi vọng bạn sẽ đạt được chiều cao như ý khi hết ,,tuổi dài"
-
05-12-2013, 03:26 PM #13
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi RainOverMe
Gen chỉ quy đinh ví dụ như 1 người trưởng thành bình thường ko thể thấp hơn 150cm, và ko thể cao quá 2,5m. Trừ trường hợp đột biết gen.
-
05-12-2013, 03:27 PM #14
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi samdana12
.
Bây giờ chiều cao trung bình của người VN đã là Nam 164,4 cm, nữ 153 cm, những ai quá thấp so với tầm đấy thì mới là do dinh dưỡng kém, còn những người đã hơn mức trung bình đấy nhưng vẫn cứ nghĩ mình có thể cao hơn NHIỀU nữa mới là những người ý mình muốn nói đến, khi đó gen di truyền nó mới là thứ quyết định chính, ko phải dinh dưỡng đâu bạn
-
05-12-2013, 03:34 PM #15
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
ở tuổi dậy thì dinh dưỡng cũng không quan trọng mấy , quan trọng là thể thao thôi, có dd thì càng tốt ,còn gen di truyền chứ gì mình không tin đâu ,vì mình đã có một ngưòi bạn và môt ngưòi chứ cao chót vót mà gen thì lùn ,, thag bạn thì vào lớp 6 đã thấy nó cao khoảng 1m8 rồi không nói láo ,đến h chẳng để ý về chiều cao của nó nũa , chắc hết cao rồi , còn ông chú thì thôi rồi 1m83 do chơi bóng chuyền đó , chơi từ cấp 2 hay cấp 3 gì đó không rõ nhưng dinh dưỡng thì làm gi có ,chuă có internet nũa lấy đâu ra dd, bố me thì cao khoảng 1m65 thôi, thế thì gen quyết định cái gì ,và dinh dưỡng nũa, còn ngoài tuổi dậy thì mới cần nhất là dinh dưỡng và tập thể thao với cường độ cao thôi,
-
05-12-2013, 03:42 PM #16
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi samdana12
Một người dinh dưỡng kém mà gây chiều cao kém phát triển là trường hợp suy dinh dưỡng , khi đó xương ko những ngắn mà còn nhỏ , thể trạng yếu. Còn những người tuy thấp nhưng tỉ lệ xương không hề nhỏ , sức khoẻ tốt thì không thể đổ lỗi cho dinh dưỡng và tập luyện. Tuy nhiên tôi đã nói con người ta ko ai giống ai, cũng như tập gym, có người lên rất nhanh, có người mãi ko lên thì dinh dưỡng và luyện tập cũng tương tự.
Vd vui : bạn nhặt 1 thằng bé tóc vàng sơ sinh ở đâu đó và cho nó ăn sữa bò , lớn thì cho ăn uống kham khổ ( nhưng đừng khổ quá đến mức để suy dunh dưỡng ) và cấn không cho nó chơi thể thao gì cả. Còn con bạn ăn sữa mẹ , ăn toàn đồ bổ và chơi thể thao điên đảo. Bạn có dám chắc con bạn sẽ to hơn thằng tây kí không)
-
05-12-2013, 03:47 PM #17
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi karik_quynh
-
05-12-2013, 03:55 PM #18
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gen là thứ k thể thay đổi hoặc thay đổi qua thời gian rất dài. tại sao k cố gắng phát triển chiều cao = dinh dưỡng và tập luyện mà cứ gen vs gen.
Gửi bởi RainOverMe
-
05-12-2013, 04:41 PM #19
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Chiều cao của mình phát triển chậm quá:!
lớp 10 1m65, lớp 11 1m68, lớp 12 1m72. Chưa có năm nào em cao quá 10cm :!
Mình nghe mọi người nói dậy thì mình có thể cao 10cm-> 12cm nhưng mình chã thấy năm nào mình cao quá 5cm là sao nhỉ? mình thì năm nào cũng cao 3cm or 4cm. Ai Có cách gì cao lên nhanh kô mình tập xà + chạy bộ + nhãy cao yona 1 ngày 1 đến 2 tiếng nhưng chưa có năm nào cao quá 10cm
-
05-12-2013, 04:47 PM #20
Banned
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
zậy là không chậm đâu nhé/ mấy năm cấp 3 tăng 3cm là mừng rồi @@
Hiện trên thị trường có khá nhiều các sản phẩm bổ dưỡng sức khỏe dành cho người suy nhược thân do làm đêm, thức khuya nhiều, do đó không khó khăn để tìm mua. Brain strong Adult DHA 300, Fuji Sumo...
Quý ông hay thức muộn. Nên mua loại thuốc bổ nào hay