Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
-
Hồi cấp 2 chiều cao mình phát triển quá ổn. Năm lớp 9 tớ cao tầm 1m64 chắc cũng nặng tầm 58 - 60kg mà giờ tớ đang ở tuổi sinh viên năm nhất rồi (1994 nhé) mà chỉ cao có 1m71. hồi học cấp 3 thì mình có cân nặng tầm 62-65 kg. mà chiều cao thì tăng rất chậm. mình nghĩ có lẽ chiều cao của minh phát triển chậm là do cơ thể mình thừa mỡ phải không vậy. hiện tại giờ mình muốn trong 2 3 năm tới có thể cao lên 1m8 được không vậy. Nếu không thì khoảng là 1m7 mấy. vì lúc cấp 2 ai cũng bảo mình khá cao nhưng đến lúc cấp 3 thì lại phát triên chậm. mình nên làm gì để lấy lại chiều cao tối đa. liệu có thể không. mọi người giúp đỡ mình nhé.
-

Gửi bởi
hoang94bg
Hồi cấp 2 chiều cao mình phát triển quá ổn. Năm lớp 9 tớ cao tầm 1m64 chắc cũng nặng tầm 58 - 60kg mà giờ tớ đang ở tuổi sinh viên năm nhất rồi (1994 nhé) mà chỉ cao có 1m71. hồi học cấp 3 thì mình có cân nặng tầm 62-65 kg. mà chiều cao thì tăng rất chậm. mình nghĩ có lẽ chiều cao của minh phát triển chậm là do cơ thể mình thừa mỡ phải không vậy. hiện tại giờ mình muốn trong 2 3 năm tới có thể cao lên 1m8 được không vậy. Nếu không thì khoảng là 1m7 mấy. vì lúc cấp 2 ai cũng bảo mình khá cao nhưng đến lúc cấp 3 thì lại phát triên chậm. mình nên làm gì để lấy lại chiều cao tối đa. liệu có thể không. mọi người giúp đỡ mình nhé.
Đơn giản là vì bạn chỉ cao được đến mức đó mà thôi!
Đến 19t tuổi thì chiều cao đã chững lại rồi, để lên được 1m75 là đã rất khó, có khi còn k được huống chi là 1m8! Chẳng hạn như mình đến năm lớp 9 đã cao được 1m70, ai cũng kêu lớn lên chắc cao được hơn m8, ai nhè đến giờ 21t chỉ tăng thêm được có 6cm! (chưa kể là lên lớp 10 tăng thêm được 4cm, rồi từ đó đứng chiều cao liền trong hơn 3-4 năm, rồi sau đó mới tăng thêm tiếp 2cm cuối cùng). Nói chung thì sự pt chiều cao ở mỏi người mỏi khác, còn tùy thuộc vào dậy thì sớm hay muộn, chiều cao tăng theo dạng nhổ giò hay pt từ từ, chưa tính đến là do nguồn gen của bạn!
P.s: Thừa cân, béo phì cũng làm hạn chế quá trình tăng chiều cao. Nhưng trường hợp của bạn thì chưa đến mức béo phì!
-

Gửi bởi
sillybi.kind
Đơn giản là vì bạn chỉ cao được đến mức đó mà thôi!
Đến 19t tuổi thì chiều cao đã chững lại rồi, để lên được 1m75 là đã rất khó, có khi còn k được huống chi là 1m8! Chẳng hạn như mình đến năm lớp 9 đã cao được 1m70, ai cũng kêu lớn lên chắc cao được hơn m8, ai nhè đến giờ 21t chỉ tăng thêm được có 6cm! (chưa kể là lên lớp 10 tăng thêm được 4cm, rồi từ đó đứng chiều cao liền trong hơn 3-4 năm, rồi sau đó mới tăng thêm tiếp 2cm cuối cùng). Nói chung thì sự pt chiều cao ở mỏi người mỏi khác, còn tùy thuộc vào dậy thì sớm hay muộn, chiều cao tăng theo dạng nhổ giò hay pt từ từ, chưa tính đến là do nguồn gen của bạn!
P.s: Thừa cân, béo phì cũng làm hạn chế quá trình tăng chiều cao. Nhưng trường hợp của bạn thì chưa đến mức béo phì!
uhm. thang ban cung lang voi minh thi cung cao bang minh. nhung tu nam lop 10 no cao vut len hon minh mot chut. cach day 1 nam no chi cao 1m73 74 gi do. den bjo no dang cao 1m8 r. ma no k uong sua gi nhe. an thi an it. k tap the duc bjo do. dan nong thon ma
-
k. ca den 1m8 la nam 19tuoi r
-

Gửi bởi
hoang94bg
uhm. thang ban cung lang voi minh thi cung cao bang minh. nhung tu nam lop 10 no cao vut len hon minh mot chut. cach day 1 nam no chi cao 1m73 74 gi do. den bjo no dang cao 1m8 r. ma no k uong sua gi nhe. an thi an it. k tap the duc bjo do. dan nong thon ma
vãi nhỷ lớp 10 mà đã mét 8 rùi
-
Cứ ăn ngủ tập luyện đều đặn là lên ầm ầm
-

Gửi bởi
sillybi.kind
Sao mà ảnh hưởng được bạn

! Thừa cân nó khác hẵn với béo phì mà! Chỉ khi nào 1m6 mà nặng 70kg thì mới đáng để mà lo thôi! Và 1m6 nặng 60kg chưa chắc là có nhiều mỡ nhé, tùy tạng người nữa. Chứ không nhất thiết nặng kg là sẽ có nhiều mỡ!
Vậy là bạn chưa thấy có nhiều bạn có cân nặng phải nói là khá nhiều so với chiều cao, nhưng chiều cao vẫn tăng ào ào rồi. Chẳng hạn như thằng em họ mình! Từ nhỏ nó đã thuộc dạng béo phì, cân nặng nó tăng nhanh đến mức có lúc nó không tự đi được bằng 2 chân luôn phải ngồi xe lăn, vì so với khối lượng cơ thể thì 2 chân nó không thể trụ được. Nhưng bây giờ nó còn cao hơn cả mình! Ngoài ra còn có rất nhiều trường hợp bị thừa cân béo phì nhưng vẫn cao trên 1m7 đó thôi!
Minh xin loi vi noi ra dieu nay nhe. Hieu biet qua ban qua han hep.
-

Gửi bởi
hoang94bg
Minh xin loi vi noi ra dieu nay nhe. Hieu biet qua ban qua han hep.
Ờ, dù sao thì mình con biết down Việt Key về để tôn trọng người đọc hơn là bạn :ROFLMAO:! Và mình cũng biết viết đúng cấu trúc câu từ hơn là nói ngang ngang như bạn
!
-

Gửi bởi
K.Konato
em cao 1m6 nặng 60kg vậy số kg có ảnh hưởng đến chiều cao ko anh
Qua nghien cuu va tim hieu a nhan thay dieu do. Co the gay thi se de tang chieu cao. nhung gi a noi e nghe cung dk. k nge cung dk. a k noi nhieu nua nhe. e it tuoi a k noi nhugn co dua nhieu tuoi r noi ma no k hieu. cu loi kien thuc han hep ra de cai ly anh k thich. du sao cung chuc e thanh cong nhe. hi
-

Gửi bởi
hoang94bg
Qua nghien cuu va tim hieu a nhan thay dieu do. Co the gay thi se de tang chieu cao. nhung gi a noi e nghe cung dk. k nge cung dk. a k noi nhieu nua nhe. e it tuoi a k noi nhugn co dua nhieu tuoi r noi ma no k hieu. cu loi kien thuc han hep ra de cai ly anh k thich. du sao cung chuc e thanh cong nhe. hi
Chứ không phải thấy mình thừa cân và không cao lên thêm nên nhận định là như thế à :ROFLMAO:! Xin nhắc lại thừa cân với béo phì là khác nhau! Thừa cân chưa chắc đã là béo phì nhé! Và chỉ có béo phì mới làm hạn chế sự pt chiều cao chứ thừa cân thì không! Không biết có bằng ai không mà ở đó ngồi đánh giá người khác qua cái bàn phím máy tính o_O!
Quyền viết bài
- Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
- Bạn Không thể Gửi trả lời
- Bạn Không thể Gửi file đính kèm
- Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
-
Nội quy - Quy định
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là
11:03 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2025 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.
Lovense đã xây dựng danh tiếng cho các máy rung điều khiển bằng vận dụng tiền tiến và mẫu mới nhất chứng minh lý do vì sao họ vẫn là những người dẫn đầu trong ngành. Đánh giá Lovense Lush 4 này bao...
Lush 4 – Máy rung tình dục thông minh điều khiển qua app