Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 4 của 17 Đầu tiênĐầu tiên ... 2345614 ... CuốiCuối
Kết quả 31 đến 40 của 170
  1. #31
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mình nghĩ jordon nên ăn thêm vào buổi sáng. nhưng bạn cứ áp dụng thực đơn của riêng bạn đi để xem kết quả ntn, ít nhất là 1 tuần nhé.

  2. #32
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi o972728862
    vậy hả, dạo này a cũng hiit nhảy dây đó. tính ra 1 buổi nhảy dây 30p a nhảy đc 3500 cái đó. khủng khiếp phết :d
    e thì k nhảy đc như a, vừa hiit vừa sc, k thì mệt lắm

  3. #33
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi tròn xinh :)
    :wtf:
    kinh
    quá kinh

  4. #34
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    1,126
    Trích dẫn Gửi bởi o972728862
    sao kinh hả cưng :d
    nhảy được 3500 cái trong 30p, e nhảy được mỗi hơn 1000 cái

  5. #35
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi gấu_mập
    ờ ơ, ai cũng bao nt
    nhưng mà bạn e nó thì k bảo thế
    nó toàn ns đểu e này nọ
    ghét lắm
    quăng cho nguyên cái dép vào mồm

  6. #36
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi t2kenz
    lớp 11 có gì mà bận rộn cả ngày ?
    chúc bạn sống lâu nhất có thể
    p/s hóng tin tức dân trí ...
    câu trước với câu sau hoàn toàn không liên quan đến nhau =="

  7. #37
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi gấu_mập
    nhảy insanity thử xem, thấy bảo đc lắm, nhưng fải kiên trì, k thể giảm 1chỗ đc,mún giảm phải giảm toàn thân.mình toàn thân đều là mỡ nên k sợ mất cái nọ cái kia
    khổ nỗi nhỡ giảm cả vòng1 thì buồn =.=

  8. #38
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi gấu_mập
    thui, cháu đi nhảy dây đây, chú ăn thịt chó thì nhớ cẩn thận nhá. chó bây h ng̀ ta đánh bả ǹ lắm^^ chú mà chết con lại tốn tiền mua nhang thắp~
    nói láo chú đánh chít đấy

  9. #39
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi tròn xinh :)
    căng thẳng sẽ làm em khó giảm cân hơn
    có ai giảm cân mà không căng thẳng hả chị :nailbiting:

  10. #40
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi jordon
    cái này cso được ko chị @tròn xinh :sleep:
    thêm thịt cá vào
    trưa ăn ít thế sức đâu tập thể dục

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 06:04 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.