Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 10 của 17 Đầu tiênĐầu tiên ... 89101112 ... CuốiCuối
Kết quả 91 đến 100 của 170
  1. #91
    Ngày tham gia
    May 2016
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi gấu_mập
    chuyện, e mà lại^^hiit nhảy dây ý
    vậy hả, dạo này a cũng hiit nhảy dây đó. tính ra 1 buổi nhảy dây 30p a nhảy đc 3500 cái đó. khủng khiếp phết :d

  2. #92
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    2
    Trích dẫn Gửi bởi o972728862
    mọi người chả biết nghĩ sao chứ mình thấy con gái béo 1 tẹo trông yêu mà :unsure:
    ừ(y)



    Trích dẫn Gửi bởi gấu_mập
    sao hả chị??? chôm chôm thì sao:bored:??
    ngon:hungry:
    ăn liền đi:happy:

  3. #93
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi jordon
    sao lại là 1 tuần? ._.
    nghĩa là, bạn xài phương pháp của bạn trong 1 tuần xem kết quả ntn, tốt hay xấu, có lợi cho bạn hay ko, rồi mới tính tiếp.
    mà đang học hành thì tất nhiên ko đc kiêng kem quá làm sao mà học cho nổi, vậy thôi.

  4. #94
    Ngày tham gia
    May 2016
    Bài viết
    28
    Trích dẫn Gửi bởi jordon
    khổ nỗi nhỡ giảm cả vòng1 thì buồn =.=
    ăn nhiều pro vào thì khỏi lo

  5. #95
    Ngày tham gia
    May 2016
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi gấu_mập
    cháu á?
    ko cháu thì chú à.

  6. #96
    Ngày tham gia
    May 2016
    Bài viết
    124
    Trích dẫn Gửi bởi gấu_mập
    hờ hờ, chú cứ đuà, cháu cao thủ j̀ chứ, vừa tập xong cháu đang đau hết cả bàn chân đây
    mưa gió này chú chỉ ngồi chỗ xong rùi ăn thật no thui . ko muốn tập tành gì hết trơn

  7. #97
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    0
    thực đơn hôm nay:
    sáng 7h: 1 cái bánh mì tròn (bằng khoảng 1/2 cái bánh mì thường, hơi ngọt).
    trưa 11h: 1 củ khoai lang cỡ vừa^^
    chiều 1h30: 1 bát canh rau cải (1/2 bát loa ấy ạ)
    5h45 ăn bữa cuối: 1 bát canh rau cải (bát con ạ ) + thịt (ăn cũng vừa, ko quá ít hay quá nhiều tại mọi người bảo pro cần thiết mà^^ )
    6h25: uống 1 cốc nước chanh ko đường

  8. #98
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi minh tú 94
    làm cái clip tập đến cuối bài làm động lực chị êi..
    k, quay clip 1 mình tập nhảy nhọt như chập mạch ý*^^*

  9. #99
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi jordon
    thế khó cưỡng lại những món trước mắt lắm. nhỡ có món ngon nhưng dầu mỡ chắc gì đã nhịn đc mà ko gắp 1 miếng rồi 2 miếng...
    thì phải kiềm chế chứ ( thực ra tớ toàn phá giới vì ko kiềm chế dc, hì):d
    nhưng kiểu lâu lâu cũng tự thưởng cho mình, ko thì stress đó:lol:
    trước bữa ăn tu nhiều nước vào:d ko thì bảo mẹ luộc cho nhiều rau, nói chung muốn giảm cân thì mình phải biết chủ động, kiềm chế trc đồ ăn

  10. #100
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi naughtycat
    haizz, tớ cũng vậy:cry:
    nhưng mẹ tớ toàn kêu con đang tuổi ăn tuổi lớn nên ko ăn kiêng quá ko tốt, ăn hạn chế nhưng vẫn đủ chất các kiểu:lol: và sau mỗi lần như thế tớ đều thả cho mình ăn như hêu:devil:
    mẹ mình cũng nói y hệt vậy á. nhưng mà mẹ ơi, đấy là vì con toàn mặc áo rộng nên mẹ ko biết vòng2 của con nó như thế nào thôi... t^t

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 07:13 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.