Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 4 của 7 Đầu tiênĐầu tiên ... 23456 ... CuốiCuối
Kết quả 31 đến 40 của 63
  1. #31
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi grip_master32
    Đoán chuẩn ghê. mình vẫy nước như điên. nên bơi 10m là nhất.



    Bạn nên tới chỗ nước dưới miệng rồi tập thở trước. cái đó khó nhất. Xong tập bơi ếch. Mình đi bơi thấy mấy bác kia bảo thế
    ta day boi kieu cho ne )

  2. #32
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    nếu chăm chỉ tập luyện+1 chút may mắn,bạn hoàn toàn có thể lên 1m6..chúc bạn thành công.

  3. #33
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi grip_master32
    Đoán chuẩn ghê. mình vẫy nước như điên. nên bơi 10m là nhất.
    Ừ vì những người bơi sải ko đúng kỹ thuật thì đều bơi sải theo kiểu ngẩng đầu lên trên mặt nước xong 2 tay vẫy loạn lên.Chỉ khoảng 10m thôi là mệt bở hơi tai rồi .Nếu bơi đúng kỹ thuật bạn có thể bơi được ít nhất là 70->100m thì mới mệt (y)

  4. #34
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Ừ vì những người bơi sải ko đúng kỹ thuật thì đều bơi sải theo kiểu ngẩng đầu lên trên mặt nước xong 2 tay vẫy loạn lên.Chỉ khoảng 10m thôi là mệt bở hơi tai rồi .Nếu bơi đúng kỹ thuật bạn có thể bơi được ít nhất là 70->100m thì mới mệt (y)
    Mình tính đi học bơi. Mà toàn là mấy đưa 5,6 tuổi. chắc mình 16t. Ngại quá

  5. #35
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    (n)

  6. #36
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    46
    cố lên hãy nổ lực bằng sự phấn đấu và kiên trì chứ đừng than vãn bản thân và hoàn cảnh nhé. chỉ có hành động mới chứng tỏ được chứ bị động là không thya đổi được gì đâu. mình cũng ráng cao thêm 5cm nữa mà k bít đc không? 1m7 rôi

  7. #37
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ngocducedu
    Bạn vẫn còn may mắn hơn mình nhiều. Minh sinh năm 93, mình cũng dậy thì tầm lớp 7-8 . Chính xác hôm nay mình đi đo đc 1m48, vậy là suôt từ cấp 3 đến j mình ko hề cao thêm tí nào, thậm chí còn bị giảm 1cm từ hồi khám sức khỏe lớp 10. Thực sự mình rất là chắn đời, buồn lắm, 1 thằng con trai ma chỉ cao 1m48
    cố lên bạn ơi? dù không cao lắm nhưng phải biết làm cho mới người bik chiều cao không thể thay đổi được cuộc sống của bạn. chiều cao chỉ tô màu thêm cho cuộc sống của bạn thôi, phấn đấu , học hành và làm việc tốt, sống tốt là tốt rồi

  8. #38
    Ngày tham gia
    Oct 2015
    Bài viết
    17
    Cha mẹ sinh ra thế nào thì nên quý lấy bản thân e ạh , cố gắng đừng còi cọc , cân đối là đẹp rồi , 1m55 tính ra thì cũng không thuốc dạng thấp đột biến đâu chịu khó tập thể dục nhiều vào , cơ mà thỉnh thoảng vẫn có những thằng lập "em 14 15 tuổi cao 1m7" có lùn quá ko ghét vãi =))

  9. #39
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Bạn vẫn còn may mắn hơn mình nhiều. Minh sinh năm 93, mình cũng dậy thì tầm lớp 7-8 . Chính xác hôm nay mình đi đo đc 1m48, vậy là suôt từ cấp 3 đến j mình ko hề cao thêm tí nào, thậm chí còn bị giảm 1cm từ hồi khám sức khỏe lớp 10. Thực sự mình rất là chắn đời, buồn lắm, 1 thằng con trai ma chỉ cao 1m48

  10. #40
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi nhoc1994
    Từ bé tới lớn gia đình em thuộc diện nghèo nên ko có điều kiện chạy nhảy và ăn uống đủ chất + thêm cái gen lùn của nhà em nữa ( ba 1m6 mẹ 1m5) nên cơ thể em ngày càng gầy ốm từ năm lớp 7 hầu như em không phát triển được chiều cao của mình em sn 94 bây giờ chỉ cao có 1m55 mà thôi huhu sao mà đời bất công thế này ? có cách nào cứu vãn được ko mọi người em cần lời khuyên
    Ko phải lo đâu em ơi. anh sn 93 1 ngày hít xà 20-25 cái, bật nhảy lên xà 200 cái, uống 3 hộp sữa 1 ngày, ngủ 8 tiếng vào ban đêm, đang có tỉ lệ cao lên thấy rõ rệt, chỉ cần em có quyết tâm sẽ lên đc 10cm nữa trong 3-4 năm đấy, cố lên em

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 03:55 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2025 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.