Kết quả 1 đến 10 của 13
Chủ đề: Tăng độ dài của chân ?
-
04-05-2013, 12:34 PM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Tăng độ dài của chân ?
Mình tuy cao 1m78 nhưng lưng lại có vẻ dài hơn chân nên dáng ko được cao lắm. Tuy tập xà có thể kích thích chiều cao nhưng mình nghe nói nó chỉ kéo dài cột sống (lưng) ra thôi chứ ko kéo dài chân. Có cách nào để tăng chiều dài của chân đc ko ?
-
04-05-2013, 01:30 PM #2
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
bạn treo ng lên xà rồi đạp 2 chân xuống đến khi nào ko giữ đc nữa thì thôi, cứ làm mỗi khi rảnh, mỗi ngày tầm 5-10' là ok, mình cũng đang tập ntn.
-
04-05-2013, 04:01 PM #3
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Cách hay nhất là đạp xe
Bạn biết người Hà Lan chứ?
Chiều cao trung bình ấn tượng của nam giới : 185 cm
Bạn hãy tập theo bài viết sau
http://***************/community/threads/59556/
-
04-06-2013, 02:32 PM #4
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 0
deo ta chan
-
04-09-2013, 03:44 PM #5
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
bóng rổ đi
-
04-09-2013, 04:06 PM #6
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi Rich Brook
quay trở lại câu hỏi của bạn, theo ý kiến của mình:
bạn có thể tập các bài tập căng cơ tối đa ở chân, đạp xa cũng có thể giúp cho việc này, thay vì yên xe bạn ngồi chân có thể đạp tới, nhưng bạn có thể nâng cao yên để chân không vớ tới được...
-
06-05-2013, 03:53 PM #7
Silver member
- Ngày tham gia
- Feb 2016
- Bài viết
- 0
Mình quấn thêm miếng vải vào chân chỗ được siết dây đeo ấy
-
06-05-2013, 06:19 PM #8
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi trunlunx
-
06-06-2013, 04:56 PM #9
Silver member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Uhm tks bạn nhá
-
06-06-2013, 05:33 PM #10
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
sang Thái Lan để giải quyết vấn đề này bạn ạ
)
Đồ chơi dục tình chỉ dành cho những người không thường ngày Không phải vậy đâu, mọi người ai cũng có thể dùng sản phẩm tương trợ tình dục được, mọi con người, xã hội, lối sống. Việc sử dụng nó không...
Cứu cánh cho trong tình dục! Nguyên nhân công cụ tình dục luôn bị e dè?