Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 2 của 4 Đầu tiênĐầu tiên 1234 CuốiCuối
Kết quả 11 đến 20 của 31
  1. #11
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    bơi lội , hít xà + đeo tạ chân có thể dài thêm đôi chút

  2. #12
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    1,126
    Trích dẫn Gửi bởi garena
    em có chơi game đâu em học cả ngày về lại học bài ở nhà nữa! ngày nào cũng dành 8h để ôn thi còn lại là học ở trên lớp và ngủ !:facepalm: nhưng hôm nay đi khám sức khỏe không được thi mất hết cả tinh thần học hành choáng toàn tập!:banghead:
    Cái Username vậy mà ko chơi game á

  3. #13
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi anhlong1122
    Cái Username vậy mà ko chơi game á
    dạ em có chơi hồi lớp 11 ! nhưng từ đầu năm 12 em bỏ chỉ có học và học ! phải đỗ đại học mới là mục tiêu chính của em !

  4. #14
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi garena
    dạ em có chơi hồi lớp 11 ! nhưng từ đầu năm 12 em bỏ chỉ có học và học ! phải đỗ đại học mới là mục tiêu chính của em !
    ngoài học thì cũng phải giải trí chứ, suốt ngày học thì sức khỏe còn yếu chứ nói gì là cao

  5. #15
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi garena
    nghe bạn nói mình thấy có chút hy vọng:love: bạn có thể tìm giúp mình những bài tập tăng chiều cao được không mình mới tham gia diễn đàn lên không biết bài tập nào có hiệu quả ! cảm ơn trước nhá!
    mình áp dụng cái này gần 1 năm trước,dow ở trang nào mà quên rồi,nhưng trên diễn đàn này cũng có,mình làm không thường xuyên nên cao thêm có 1,5 cm ah,bạn qua trang này xem và dow về nha http://***************/community/threads/39653/

  6. #16
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    27
    Trích dẫn Gửi bởi anhlong1122
    ngoài học thì cũng phải giải trí chứ, suốt ngày học thì sức khỏe còn yếu chứ nói gì là cao
    em biết là như thế nhưng kiến thức khối C nhiều và khó học :hungover:! nhưng cũng cảm ơn bác !

  7. #17
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    81
    Trích dẫn Gửi bởi TheBoy
    mình áp dụng cái này gần 1 năm trước,dow ở trang nào mà quên rồi,nhưng trên diễn đàn này cũng có,mình làm không thường xuyên nên cao thêm có 1,5 cm ah,bạn qua trang này xem và dow về nha http://***************/community/threads/39653/
    thank bạn nhiều nhiều nha! :cat: mình mình hi vọng 1 năm tới sẽ đủ chiều cao thi trường mình thích :joyful:

  8. #18
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi garena
    thank bạn nhiều nhiều nha! :cat: mình mình hi vọng 1 năm tới sẽ đủ chiều cao thi trường mình thích :joyful:
    ah thêm 1 động tác nhỏ vào buổi sáng trước khi ngủ dậy nữa uống 1 cốc nước nhỏ sau đó rướn mình,nhón gót tay như muốn đụng nóc nhà,đây là động tác ngày nào mình cũng làm,nó như 1 thói quen vào buồi sáng rồi(y)

  9. #19
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Hix bác thi khối C ah vậy thì vất vả laf phải rồi

  10. #20
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi garena
    uh mình thi khối C ! vất vả bao nhiêu cũng chịu được nếu vào được trường quân sự ! vậy mà ..............:banghead:
    mùa hè đến r, bác tranh thủ đầu tư mua vé tháng bơi đi, ngày nào cũng phải đi. Mỗi lần làm tầm 2 tiếng chỉ có bơi sải thôi. Để xem ra hè bác có tăng chiều cao ko ?

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 01:36 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2025 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.