Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 2 của 2 Đầu tiênĐầu tiên 12
Kết quả 11 đến 18 của 18
  1. #11
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mình 96 cao 1m89, mình tập đc có 3 năm mà tăng đc 20 cm )

  2. #12
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi duy phạm 2
    mình 96 cao 1m89, mình tập đc có 3 năm mà tăng đc 20 cm )
    OMG , chú tập cái je mà cao lên ghê vậy . Cột chính giữa 2 cái xe ben cho nó kéo ra ak



    Trích dẫn Gửi bởi NeLey169
    cứ ngủ nghỉ đều đặn lên nhiều , k hiểu sao nghỉ tết đúng 1 tuần mà mình cảm thấy cao hơn, đo thì đc hơn 1.5cm, bt ngày nào cũng học, ít ngủ nên sáng dậy mỏi lưng đi nó cứ khuỵu xuống làm giảm đi 2cm
    chúc mừng chú em mà dc như vậy chắc mừng lắm


    Trích dẫn Gửi bởi Bắp to
    đúng rùi cố gắng lên bạn nhé thằng anh nó m8 thì mình phải m82
    em cứ cố gắng thôi , cũng ko hi vọng nhìu lắm dễ thất vọng lắm , cứ tap riết nó thành cái thói wen

  3. #13
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    vãi chủ thread :banghead: :banghead: :banghead: mình cũng có cc như bạn cũng sn 93 mà mình tập gym từ năm lớp 12 và tập các bài chiều cao nói chung là tất tần tật mà trả nhúc nhích gì :cry: :cry:

  4. #14
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Có người cao 1 năm 12cm thì sao, tập đúng tuổi dậy thì =)))

  5. #15
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    270
    Trích dẫn Gửi bởi senkichi
    vãi chủ thread :banghead: :banghead: :banghead: mình cũng có cc như bạn cũng sn 93 mà mình tập gym từ năm lớp 12 và tập các bài chiều cao nói chung là tất tần tật mà trả nhúc nhích gì :cry: :cry:
    chắc cũng tùy tạng ng , chắc mình có gen cao của ba nên dễ cao

  6. #16
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    10
    Trích dẫn Gửi bởi duy phạm 2
    mình 96 cao 1m89, mình tập đc có 3 năm mà tăng đc 20 cm )
    Bạn tập gì mà cao nhanh thế...?chia sẻ một tí cho mọi người tham khảo đi...!!!!!!

  7. #17
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Dinh dưỡng thế nào





    Trích dẫn Gửi bởi senkichi
    vãi chủ thread :banghead: :banghead: :banghead: mình cũng có cc như bạn cũng sn 93 mà mình tập gym từ năm lớp 12 và tập các bài chiều cao nói chung là tất tần tật mà trả nhúc nhích gì :cry: :cry:

  8. #18
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi duy phạm 2
    mình 96 cao 1m89, mình tập đc có 3 năm mà tăng đc 20 cm )
    cũng có thể mình dậy thì năm đầu lớp 8 là 1m50 đâu lop 9 đo là 1m62 và cuối năm lớp 9 đi bơi ít lại nên tăng được 169 đầu năm lớp 10...mình cũng dạng nhỏ con lớp 6 chỉ 1m36 thôi..giờ 24 t rồi cao 1m76 nè chơi thể thao thôi ko bơi..nếu tính 3 năm dậy thì thì mình cũng tăng 23 cm trong 3 năm..nêm 3 năm dậy thì cao 20 cm cũng bình thường..

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 12:51 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2025 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.