Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 3 của 5 Đầu tiênĐầu tiên 12345 CuốiCuối
Kết quả 21 đến 30 của 43
  1. #21
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Vũ bùi chiêu
    liệu lên lớp 12 em có cao đc 1m75 ko anh, sữa milo đc ko ạ
    10cm / 1năm nói không thể thì có vẻ hơi phũ nhưng khó lắm em ah, 17t rồi chứ ít đâu, lên 5cm cả 1 vấn đề rồi, chưa kể vào 12 đừng nói tối ngủ sớm, thời gian để ăn thảnh thơi chưa chắc có
    dù sao cũng chúc em thành công (nên nhớ việc học vẫn đặt lên hàng đầu nha em trai (y))

  2. #22
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Còn tùy chú dậy thì ở giai đoạn nào, nếu chưa hết thì còn cao thêm khá nữa, ngoài ra, tập luyện thường xuyên, khoa học, ăn nhiều canxi, đạm, vitamin, đặc biệt chất khoáng nhiều, tinh bột vừa phải, ít đường, mỡ, ngủ sớm, đủ giấc là tốt nhất







    Trích dẫn Gửi bởi Vũ bùi chiêu
    năm nay e lên lớp 11 rồi nhưg cao có 1m65, có tập thể hình như chỉ ngực xô tay vai chứ ko tập chân, các ae có kinh nghiệm nào mà giúp cao nhanh hoặc chế độ ăn uống ngủ nghỉ thế nào thì chỉ cho em với, e cám ơn

  3. #23
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    2 năm lên được m 75 có thể nếu em dậy thì muộn. Có thằng bạn vào lớp 10 cao 1m60, đến năm lớp 11 đã cao 1m73c , còn không phải mất 4,5 năm duy trì tập luyện, có thể...







    Trích dẫn Gửi bởi Vũ bùi chiêu
    thế thì theo anh trước khi em tập thì e nên đu xà trog bao lâu nhỉ, ko biết trong 2 năm chăm chỉ có lên đc 1m75 ko

  4. #24
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi woaini
    2 năm lên được m 75 có thể nếu em dậy thì muộn. Có thằng bạn vào lớp 10 cao 1m60, đến năm lớp 11 đã cao 1m73c , còn không phải mất 4,5 năm duy trì tập luyện, có thể...
    anh ơi như thế nào thì gọi là dậy thì muộn... bởi vì lông nách của em mới mọc chớm chớm, kiểu lông tơ ý, nhìn như ko có :-s mà bạn anh là lớp 10 cao 1m60 xog cuối lớp 11 hay đầu lớp 11 cao 1m73

  5. #25
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Vũ bùi chiêu
    anh ơi như thế nào thì gọi là dậy thì muộn... bởi vì lông nách của em mới mọc chớm chớm, kiểu lông tơ ý, nhìn như ko có :-s mà bạn anh là lớp 10 cao 1m60 xog cuối lớp 11 hay đầu lớp 11 cao 1m73
    Dậy thì là mọc các loại lông , chiều cao phát triển nhanh ( khoảng 10-15cm tùy người ) rồi chững lại , nếu đã qua giai đoạn này thì +5cm là tối đa

  6. #26
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi CrazyDude
    Dậy thì là mọc các loại lông , chiều cao phát triển nhanh ( khoảng 10-15cm tùy người ) rồi chững lại , nếu đã qua giai đoạn này thì +5cm là tối đa
    ở dưới thì em có rồi nhưg lông nách thì em gần như là ko có luôn. tháng 10 năm ngoái e đo cân điện tử là đc 1m68,5. lúc nãy e vừa đo lại bằng thước thì chỉ có 1m66 thôi. sao lại thế hả anh ?

  7. #27
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Cùng tuổi vs thớt cơ mà lông khắp người khá rậm rạp nhưng chưa thấy năm nào tăng vọt không biết liệu còn có cơ hội cao thêm không nhỉ Lông chân, lông tay mọc đầy từ năm lớp 7 luôn

  8. #28
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi nam4n
    Cùng tuổi vs thớt cơ mà lông khắp người khá rậm rạp nhưng chưa thấy năm nào tăng vọt không biết liệu còn có cơ hội cao thêm không nhỉ Lông chân, lông tay mọc đầy từ năm lớp 7 luôn
    mình lông chân lông tay có nhưg ko rậm, lông nhỏ và mờ lắm, và mình còn gần như ko có lông nách, thỉnh thoảng tập thể hình nóng quá cởi áo ra bọn bạn cứ trêu là k có lông nách xog còn hỏi là " mày cạo lông nách à " ) chả biết trả lời ntn nữa luôn

  9. #29
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Cùng tuổi và chiều cao lý tưởng với thớt đây, mình sinh năm 97 , 1m64 ( cả 2 năm lớp 9 và 10 thức đêm onl quá nên...haizz)
    Hiện giờ mình đang tập GROW TALLER PYRAMID SECRET và đang định kết hợp với GROWTALLER 4 IDIOTS.
    Có gì thì cùng tập cùng phát triển nhé !

  10. #30
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Chú em, dậy thì sẽ là giọng nói bị vỡ giọng đục khàn ra, mặt từ non tơ, trở nên góc cạnh. Mụn trứng cá xuất hiện( một số ít ng không có), ăn khỏe, cao vọt rất nhanh...
    Thằng bạn kia vào lớp 10 ngoại hình con nít: người ngợm ẻo lả, thấp bé , tóc mượt mà, mặt búng sữa, đến cuối 11, sang 12, mình nhìn lại, không nhận ra. Hắn cao vọt, vai rộng, mặt mụn nhiều, da sạm đi.. như là anh của hắn, ko phải hắn vậy







    Trích dẫn Gửi bởi Vũ bùi chiêu
    anh ơi như thế nào thì gọi là dậy thì muộn... bởi vì lông nách của em mới mọc chớm chớm, kiểu lông tơ ý, nhìn như ko có :-s mà bạn anh là lớp 10 cao 1m60 xog cuối lớp 11 hay đầu lớp 11 cao 1m73

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 05:30 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.