Chiều cao của xà đơn!

[anhngoctmy]

Tình hình là em chuẩn bị làm 1 cái xà đơn nhưng không biết phải làm trụ cao bao nhiêu là chuẩn . Mọi người giúp em tí
Em 16 tuổi cao 164 cm , nặng 60kg

View more random threads:

• Chiều cao tăng - giảm khó hiểu ???
• tư vấn giúp em cách làm chân (cả bắp đùi vs bắp chuối) nhỏ lại với ạ ! (Có hình)
• chiều cao bao nhiêu là hợp lý
• Tăng chiều cao tới tuổi 40 ?
• 16 tuổi cao 1m51
• Chiều cao thay đổi thất thường trong 1 ngày?
• 16 tuổi (1996) còn cao được nữa không ạ :(
• 1999 cao 1m60 cần mọi người tư vấn để tăng thêm chiều cao
• Những người cao 1m72 muốn cao lên 1m80
• Đeo tạ chân khi tập xà đơn , chiều cao vấn đề "nóng hỏi"

[tungnc273]

Khoang~ 2m--2m2 la` dc

[blogsieutoc]

Thử cầm cái bút đứng sát tường xong dùng hết sức mà bật lên rồi lấy bút vạch vào, đo xem cao bn thì tương đương cái xà như vậy

[ketsat]

bật nhảy được tới đâu thì làm cột cao tới đó hoặc thấp hơn.

[Diemasp1]

2m5