Chiều cao của xà đơn!

[anhngoctmy]

Tình hình là em chuẩn bị làm 1 cái xà đơn nhưng không biết phải làm trụ cao bao nhiêu là chuẩn . Mọi người giúp em tí
Em 16 tuổi cao 164 cm , nặng 60kg

View more random threads:

• giúp e cái ạ
• giúp e
• Tăng độ dài của chân ?
• Gen di truyền chỉ quyết định 23% việc tăng chiều cao
• Mua dụng cụ tăng chiều cao ở HN chỗ nào ?
• Làm thế nào để kích thích Hormon phát triển chiều cao(GH) cho nam 20 tuổi.
• chiều cao bao nhiêu là hợp lý
• Tập xà đơn nhiều quá tay có đô ko ạ? Nếu có thì e phải tập thế nào cho thon tay lại?
• Nhảy dây có tăng chiều cao ???
• 17 tuổi làm sao tăng chiều cao giúp em với

[tungnc273]

Khoang~ 2m--2m2 la` dc

[blogsieutoc]

Thử cầm cái bút đứng sát tường xong dùng hết sức mà bật lên rồi lấy bút vạch vào, đo xem cao bn thì tương đương cái xà như vậy

[ketsat]

bật nhảy được tới đâu thì làm cột cao tới đó hoặc thấp hơn.

[Diemasp1]

2m5